湿气颈椎人体

湿气是怎样进入我们身体的？

很多人都知道自己湿气重，但是，有谁知道？湿气是怎样进入我们的身体的呢？今天，牛汝爸爸就告诉你。...

很多人都觉得自己湿气重，但是，有谁知道？湿气是怎样进入我们的身体的呢？今天，牛汝爸爸就告诉你。

人体有非常多的穴位，湿气，就是通过以下5个穴位，进入我们身体的。

第一，颈部的”大椎穴“。

大椎穴的位置：位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处中。颈椎一共七节，当你低下头左右转动脖颈时，上面六节颈椎都跟着转动只有第七颈椎是不动的，这个不动的颈椎棘突下就是大椎穴。

第二，前胸的“膻中穴”

膻中穴位置：该穴位于人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点。

第三，肚脐部位的“神厥穴”

神厥穴位置：它位于命门穴平行对应的肚脐中。

第四，腰部的“命门穴”

命门穴位置：位于人体腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。

第五，脚底“涌泉穴”

涌泉穴位置：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, 为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。

怎么可以把体内的湿气有效的排出来呢？

   史料记载“肾出于涌泉，涌泉者足心也”--《黄帝内经》意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面显示出它的重要作用。

CCTV10 健康之路节目兰报道：贴敷是最适合刺激涌泉穴，把体内湿气排出去。

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