Melmond蜜之钻|三乙讲堂:苦菜秀,食疗肝硬化
治疗肝硬化的食疗方法。...
「今日养生蜜笈」
24日丙申年癸巳月丙午日
饮食宗旨:补肾滋阴
推荐食材:紫米、鹅、海参、猪肉、豆浆、豆芽、油条、大米、春笋、香椿、草菇、山药、蚕豆、苜宿、刀豆、甘蓝
「Melmond蜜之钻」
蜜之钻聊养生,健康有蜜笈
Show 秀
《尔雅》说:不荣而实者谓之秀,荣而不实者谓之英。我们今天的“秀”一词,更多的是英文的show,显摆,表现的意思。而古汉语,则用词精准,形象逼真,花没有了,果、叶成熟,叫做秀;而有花,却没有成熟的果叶,则叫英,佩服吧。
Show 苦菜
《本经》称为荼,《尔雅》说︰荼,苦菜也。所以小满秀的是苦菜,俗名为苦苣,天香菜。春花夏实,至秋复生花而不实,经冬不凋。一年开两次的花,现在正是花刚谢,叶成熟的时节,四月小满节后苦菜秀者是也。《诗经》说:谁为荼苦。荼就是苦菜,有谁觉得茶苦吗?如果是那样,天下苦命人可真是太多了。苦菜,苦苣,味苦,性寒。能去五脏邪热,治疗厌食症;能安身益气,治疗肥胖症;苦苣夏天食用,益心、和血、通气,性虽冷而益人,秋冬可就有害了,所以别用保鲜技术存毒药。
Show 肝硬化食疗法
三乙有一个治疗肝硬化的食疗方法,苦苣、酢浆草各一两,然后同猪肉炖服,试试吧。
Show “痔” 法
十男九痔,苦苣帮忙,煮熟先熏后洗,冷即止,难言一隐,一洗了之,痛快。苦苣煮水,还能洗澡,利湿止痒,丙申年,大雨正好用得着。Show 苦苣蜂蜜配
苦苣多为野生,到处都有,随采随吃,不过苦苣似乎不够高大上,不能和人见人爱,难见难有的蜂蜜一同食用。
假蜜也要小心,万一不良商贩在假蜜中加那么一点点真蜜,岂不害人,所以要选纯正的野生蜂蜜,才是正道。
因时之序,苦苣唯小满后最鲜,你吃过苦苣沙拉吗?美国可有一家专门销售时令沙拉的店,火到爆棚,起初还以为是中国人开的,后来才知道居然是地道的美国大学生创业的杰作。如果不知道苦苣沙拉的,那落后的不是行动,而是思想。
明天吃什么?还是问问三乙吧。
学习养生,要从食养开始。
明天吃什么,还是问问我们吧!
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Melmond蜜之钻推荐,三乙老师出品
Melmond蜜之钻来自西非几内亚湾
原始森林的树洞野蜜,
如钻石般珍贵而纯真,
感受生命中如爱般的最甜时光。
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