宝宝出生第一年，妈妈们最该重视的问题 畅潇榜

宝宝的降临给爸妈带来了无限的喜悦，在这举家欢庆的时候，新手妈妈却面临着一系列意想不到的问题，到底如何护理好宝宝呢?当宝宝有异常情况时又该如何面对呢?下面微素达网列举了宝宝出生第一年最常见的几个问题，帮助新手妈妈轻松应对。...

Sunny作品宝宝的降临给爸妈带来了无限的喜悦，在这举家欢庆的时候，新手妈妈却面临着一系列意想不到的问题，到底如何护理好宝宝呢?当宝宝有异常情况时又该如何面对呢?下面微素达网列举了宝宝出生第一年最常见的几个问题，帮助新手妈妈轻松应对。

问题一：

宝宝到底在哭什么?

宝宝呱呱坠地后，第一声就是用「哭」来表达自己的到来，对于年龄小又不会说话的宝宝来讲，「哭」就是唯一的表达方式，无论是饿了、渴了、疼了、热了、困了、尿湿了，就是一个劲的哭。明明吃饱了，尿布也不湿，排除所有可能因素之后，还是一味地哭。有些新手妈妈面对宝宝的「哭」都会手足无措，不知如何是好，只知道宝宝一哭就喂奶。

无论经验多么不足，你的宝宝哭声总能听明白，只要从宝宝是否饿了、纸尿裤是否湿了、是否困了、身体温度是否异常了等问题出发，逐一排除，仔细听清楚宝宝不同需求的哭声有什么不一样的区别，下一次再遇到相同的情况，妈妈就可以快速地做出决定，给宝宝最好的照顾，满足小皇帝或者小公主的需求。

Tips：如果排除了疾病原因，又解决了宝宝诸如尿布等实际问题，妈妈不妨放手让宝宝哭一会儿，因为「哭」可以让宝宝肺部得到训练，达到增强肺活量的目的。

问题二：

难以对付的黄疸

不要以为宝宝一出生就像电视或者海报上面那样，都一副粉嫩可爱的脸庞，其实宝宝刚刚出生皮肤都是皱皱的，像个小老头，而黄疸就是表现症状之一，是每个新生宝宝都必须经历的阶段。表现为宝宝出生后24小时内出现周身发黄的症状，分为生理性黄疸和病理性黄疸两种。生理性黄疸会在宝宝出生后两上星期内就会自行消失。病理性黄疸则出现得比较早，症状也更加严重，这时候就要马上带宝宝就诊，以免对宝宝大脑造成损害。

病理性黄疸很大一部分是由母乳性黄疸引起的。黄疸的高峰期一般出现在出生后的4-6天，如果高峰期过后，宝宝的黄疸还继续加重，这时妈妈可以尝试停止母乳喂养，48小时后黄疸明显消失的话，证明黄疸是由母乳引起的。

Tips：母乳性黄疸的妈妈不必过分紧张，只要适当地停止母乳喂养，给宝宝加以配方奶的喂养，等宝宝黄疸症状好转之后，再恢复母乳喂养。

问题三：

辅食是做还是买?

宝宝到了4-6个月大的时候，母乳喂养已经不能满足宝宝身体生长所需营养，如果这里仅靠母乳喂养，宝宝的抵抗力只会每况愈下，这时候就要循序渐进地给宝宝添加辅食。对于具体时间的阶段，妈妈大可不必过于纠结这个问题。每个宝宝的胃肠功能发育速度不一，有些宝宝在4个月的时间可以耐受辅食，有些宝宝则要等到6个月大才可以，不妨把辅食添加的决定交给宝宝的肠胃来决定。

对于辅食的挑选是妈妈自家制作还是购买，这个问题也争论不一，医师则认为，以安全原则、方便原则、营养原则、消化原则给宝宝挑选辅食是最靠谱的。给宝宝吃上自己种的蔬菜，自己亲手磨米精煮糊糊，挑选新鲜的水果等都是宝宝辅食的最佳选择。

Tips：当宝宝开始对大人吃的东西比较感兴趣，甚至流口水，就可以尝试把辅食送进宝宝口里，如果宝宝能够伸出舌头吃东西，这时就可以给宝宝添加辅食了。

问题四：

做背奶妈妈有多苦?

生完宝宝，坐完月子，妈妈又得重返职场了。放了这么长的假期，回到工作岗位，面对或多或少有变化的环境，妈妈还有一个适应过程。除了适应环境之外，妈妈比以前还多一项艰巨任务，那就是加入「背奶」一族，很多妈妈对于道听途说的背奶感受，都或多或少产生畏惧心理，很怕自己坚持不了，宝宝的口粮也没了着落，从而产生了身心两方面的压力。其实只要做好充足的思想和装备的准备，任何问题都会迎刃而解，快快乐乐当上「背奶」妈妈。

首先是思想准备，妈妈要坚定母乳喂养的决心，树立排除万难的精神，无论风吹雨打，都以宝宝的营养为先，顶住提倡早断奶早轻松的舆论倾向。而且还要有「找地做饭」时遭遇尴尬的心理准备，把「母乳喂养」当成宝宝的「革命事业」而进行。

其次是装备准备：吸奶哭、保温包、蓝冰等，每天都要准备齐全上阵，还可以再准备一个专用的背奶包把所有东西都装进去，上下班多提几斤重挤公交车的妈妈并不容易，有条件妈妈可以要求爸爸接着，为了宝宝的口粮，爸爸也有责任哦。

Tips：为了防止在公司挤奶占用太多工作时间，妈妈可以自行在家先熟练操作，对吸奶、储奶、冻奶、温奶等流程要掌握好。

问题五：

为什么宝宝到了时候还不会爬?

俗话说「七坐八爬九发牙」，有些宝宝到了7个月的时候，依然呆坐在地上不会爬行，任凭着急的妈妈如何哄骗都没有办法。爬虽然对宝宝的平衡感发展有很大的帮助，但并不是所有宝宝都一定要经历这个发育过程，有些宝宝还会跳过爬的过程，直接学习站立和行走。

宝宝在爬行时会运用到身体的25个部位，失去自己向前。由于运用身体的习惯不同和爬行阶段不同，宝宝的爬姿也会千奇百怪。宝宝学爬的过程比其他运作都要漫长，通常要经历从7个月到11个月这5个月左右的时间，所以爸爸妈妈需要给宝宝耐心的引导，不能着急。可以从宝宝喜欢的玩具入手，作为宝宝爬行的引诱。

Tips：有些宝宝爬行时会出现一条腿爬行带动另一条腿的方式，或总是用坐的着姿势往前爬，这可能提示宝宝肌肉、神经或大脑发育出现异常，最好带宝宝到医院进行相关的检查。

问题六：

宝宝长牙了，喂奶时乳头被咬有多痛?

宝宝到了5个月左右，会长出第一颗牙齿，到2岁半左右乳牙会长齐，5个月的宝宝还处于母乳喂养期，有恒心的妈妈还会让宝宝继续吃母乳直到一岁才断奶。这7个月的时间，妈妈还可能会忍受宝宝长牙时带来咬乳头的痛苦。

当你在享受温馨的喂奶场景时，却传来一阵钻心的疼痛，原来在吃奶的小家伙咬了你一口。这时，根据人的本能反应，妈妈都会第一时间发出尖叫声来，这时小宝宝反而会更乐，以为你在跟他逗着玩，还可能咬得更来劲了。宝宝只会觉得这是一个很好玩的游戏，喜欢这种刺激的反应。

Tips：妈妈喂奶时可以保持警惕或者用身体感受宝宝吮吸动作的变化，一旦有用力的趋向就让宝宝马上离开乳头。如果宝宝真的咬了一口，可以用话语的方式告诉宝宝，「妈妈好疼」，同时不让宝宝吃奶，让宝宝知道这种行为是不对的。

问题七：

宝宝什么时候才会叫妈妈?

宝宝从出生开始，虽然不会说话，但已经会用很多种方式和外界进行交流。在出生的前10个月里，宝宝一般都会用哭声来表达自己的需求。随着宝宝月龄的增加，眼睛注意时间的增加，和妈妈的目光交流会越来越多。通常宝宝在2个月的时候，就会向妈妈露出第一个有意识的微笑。之后，宝宝还会用各种丰富的面部表情和咿咿呀呀的宝宝语和妈妈进行交流。

到了6个月左右，宝宝就开始有意识地模仿大众说话的样子。在宝宝最初学习说话的阶段，和妈妈交流越多，宝宝的语言技能发展就会越理想。

Tips：虽然宝宝还没能听懂妈妈的话，但是妈妈可以在潜移默化中影响宝宝，一定要抽空多和宝宝说说话。洗澡时、换衣服时、喂奶时、换尿布时都是理想的亲子交流时间，很快妈妈就会惊奇地发现宝宝的第一声「妈妈」了。

问题八：

怎样才能睡上一晚安稳觉?

下班回来后的妈妈，都希望宝宝能早点入睡，好让自己休息休息，可是不省心的小家伙半夜不是因为尿尿就是因为饿肚子而哭。不怕，其实宝宝的睡眠时间是越来越固定的，随时宝宝的神经系统发育成熟，刚出生时那种「想睡就睡，想吃就吃」的生活萨斯，会相对固定下来。而且宝宝已经能够理解昼夜的变化，一次摄入的奶量也有所增加，开始有了攒肚的趋势，大便次数也越来越少，这些不但为宝宝睡个踏实觉提供了条件，同时妈妈也睡得更加安稳，减少半夜醒来照顾宝宝的劳累。

有时候，宝宝晚间哭闹的情况免不了，即使作息时间相对固定下来，小宝宝还是小宝宝，有时候还会因为尿布或者想吃夜奶等原因而哭泣。宝宝夜间一旦哭闹，要及时找到原因并加以解决。

Tips：晚间给宝宝换尿布或喂奶时动作一定要轻柔，光线不要太亮，因为一旦宝宝彻底清醒后，就很难入睡了。母乳喂养的宝宝，夜间吃的次数会相对频繁，妈妈不妨采用母子同床的方法，方便实时喂夜奶，最大限度地保证宝宝和妈妈的睡眠质量。

问题九：

有什么好方法训练宝宝站立和走路?

站是走的预备阶段，当宝宝觉得腿部力量足以支撑起自己的时候，自然会扶着东西练习站立。一般情况下，宝宝9个月左右可以扶着东西站立，10个月左右就可以独自站立了。如果宝宝到了一岁还不能自己站立，就最好带他看医生，检查一下身体的发育状况。

宝宝一旦能自己站稳时，就会迫不及待地迈出人生的第一步。最开始宝宝会扶着东西往前移动，到15个月左右，大多数宝宝都已经能够独自行走了。能正常走路，说明宝宝的骨骼、肌肉、平衡和协调能力都发育良好。

Tips：宝宝学走的过程中，父母都可以给予最大的鼓励的支持，让宝宝减少心理上的挫败感。拉坐练习和腿上弹跳有助于增强宝宝的腿部力量，让宝宝站得更稳。值得提醒的是，如果宝宝到了2岁还是跌跌撞撞总摔倒，就可能是控制平衡感的小脑出了问题，需要及时进行检查。

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作者简介

周忠蜀，医学博士，主任医师，中日友好医院儿科主任，北京大学医学部教授，中国协和医科大学博士生导师。1982年毕业于华西医科大学，曾在北京医科大学第一附属医院、北京儿童医院学习，后留学于日本大学、日本独协医科大学并获博士学位。从事儿科临床、教学、科研30多年，对儿科疑难重症，尤其在小儿神经、遗传疾病方面有丰富的临床诊治经验。负责并参与多项国家级、部级、院级和中日合作课题。

内容简介

本书提供了清晰、客观，并且具有可操作性的指导，来帮助读者更好地照顾宝宝。从书中读者会学会如何换尿布，如何哺乳；如何选择婴儿车，如何保证居室的安全；如何遵循宝宝的生长和发育规律；如何护理生病的宝宝⋯⋯书中还加入了一位妈妈的育儿日记。这样读者可以进行更真实的比较，并感受其中的快乐和挑战。不论读者此前是否有过育儿经历，本书都将教会并巩固其育儿的本领，让读者成为当之无愧的育儿达人！书中没有所谓固定的公式，也不会鼓吹某种“最佳方式”，而是通过扩充知识来让父母具备更好的能力。本书注重阐述说明、提供信息和给予指导。

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