食疗祛斑?试试姜蜜水
中医认为,人之所以会长色斑,是因为人体气血运行相对减慢导致的气滞血瘀,瘀血浊气长期阻滞于肺部肌肤所致。...
中医认为,人之所以会长色斑,是因为人体气血运行相对减慢导致的气滞血瘀,瘀血浊气长期阻滞于肺部肌肤所致。而现代研究认为,色斑是体内抗氧化能力下降引起的褐素沉积。
那么为何用生姜?
首先,生姜辛温发散,可促进气血的运行,可行气化於;
其次,生姜中含有的辛辣成分“姜辣素”,具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积。
为何用蜂蜜?
首先,蜂蜜具有补中润燥、缓急解毒的作用,通过其补益作用可促进人体气血的化生,维持气血的正常运行;
其次,现代医学研究表明,蜂蜜中含有维生素c、黄酮类化合物等,对自由基有很强的 “杀伤力”。
如此说来,姜和蜂蜜的组合对面部色斑可很好的改善作用,只要长期坚持就一定有收获哦~
人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起"锈斑"。而生姜正是除"锈"高手。 生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。
实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
怎么做呢?
方法一:
取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
方法二:
1.约十公克的姜磨成糊状。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滚烫的热开水。
4.加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。
5.男女老少都适合饮用。
三、作用
喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据记载的见证:
1.身体变温暖,手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
2.体重可减轻。
3.皮肤变得细嫩。
4.去掉多余赘肉,腰围变细。
5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑、色斑就会明显改善,或消失,或程度不同缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。
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