原创 你还拖？说的就是你
再拖延，你就老了。...
（背景音乐：IU——曾经蔚蓝）
拖延症
（procrastination）
是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。严重的拖延症会对个体的身心健康带来消极影响，如出现强烈的
自责情绪
负罪感
不断的自我否定、贬低
并伴有焦虑症、抑郁症等心理疾病！！！
看到这里，你怕了吗？莫慌！这只是编辑君百度百科的一点小精华而已~~~下面，就让我们一起走进拖延症患者的世界。
“蓝鸽还有一个月才到期，那就过半个月再做吧！”
“还有半个月才到期呢，那就等剩下一个星期再做吧！”
“死啦明天到期了，怎么办！快把答案念给我听啊！”
然而......
一集复一集，好剧何其多！直到舍友大喊一句：都快断电了，尼玛还不去洗澡！衣服都还没洗呢！！！这时候才风风火火地用光速冲了个澡出来。然而......
唉，好困，算了，明天再弄也不迟，反正收拾好了还是会乱的嘛！然而......
每天照样打开电脑追剧看综艺，所谓要努力的我们，也总是等到考试前几晚才火力全开。其实
所有生活中零零散散的拖延症都可以归结成一个字
懒
快递到了你也不一定非要现在去拆
东西煮好了你也不一定非要现在吃
外卖送过来了你也不一定非要现在下去拿
而你选择立刻做这些事，是因为在你的心中，这些事情都非现在做不可，面对这些事情，你懒不了，也不想懒。
有时候，人真的是一种很奇怪的生物，明明可以提前完成的事，却总是等到截止日期来临时才烧心烧脑呕心沥血地去完成，看得别人都闹心了。
或许有人觉得，拖延并没什么大碍啊，只要预期结果达到就行了。可是，拖延，关乎的却是你的自制力和自觉性。当你克服拖延症，你的生活一定会变得有所不同，不信，就试试呗！
最后，编辑君希望你们都能成为一个这样的人
有作业就立刻完成
有大事就立刻讨论
有目标就立刻行动
切莫让身边的人因为你的拖延而干着急
图片来源于网络
微信编辑：拓展部吴茂霞
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