污力涛涛!老司机教你正确的打羽毛球方式!

 

来不及解释了,快上车!...



最近汤姆斯杯上,中国男团全军覆没,心痛。作为一个有8年羽毛球球龄的老司机,我想告诉你们打羽毛球是一件很有意思,很能装*哔*,很减肥,最关键还很能撩妹的运动。

也许有些人把打羽毛球画面感想象成这样….

真正的羽毛球是这样的。
妹子眼中会打羽毛球的你是这样。
所以小编为大家安利一些羽毛球技巧。

首先,你要会发球。
如果你要想把球打得远点,重心放在右腿,朝后利用你的腰腹力量和挥起来胳膊,把球使劲打出去。
假如对面老司机无情的扣杀你,不要慌,宝宝!找好落点,降低重心,把球轻轻推回去。
对面飞过来一个快如子弹的平飞球,怎么办?反手拿好牌子同时降低牌子高度,把球推回去。
最后,告诉你们羽毛球究极大招跳杀扣球的技巧!重心朝后,双脚向后起跳,身体成弓形,胳膊伸直把击球点放到最高,击球时候就像抽鞭子一样,干脆利落。此招杀伤效果200%,撩妹效果666%。
其实羽毛球是一项最佳锻炼身体的运动之一,因为我们的手臂和手腕都在不停的以各种角度用力挥拍,而下半身的胯部、膝部和踝部更是不间断的运动着,无论是奔跑中,还是在做弓步、垫步或者是滑步的不同动作中,又或是抬头、弯腰、下蹲的过程中,身体的各处肌肉都得到了充分的锻炼。

羽毛球也是一项很省钱的运动,一个好拍子几百左右,每小时场地费分摊到每个人身上一般10元左右。

好了,说了这么多,我们球场见吧!
“昨晚我刚在羽毛球馆打败了一个人,今天就有好多妹子要和我……”


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