坚持努力有没有那么难

 

人生大部分时间都走在坚持的路上,来来回回。...





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世界上成功的人是占少数的,每个人都渴望成功,但是坚持下去的人少之又少。我们且不讲大环境,就单说坚持努力这件事难不难。

难啊,必须难。那怎么办,那也得坚持。

我今天想分享在我活了这二十多年里能够坚持努力的小经验:先把牛吹出去,然后还要有节点奖励。

这小经验的主语是我,所以不适合你们不要骂我,答应我(无辜真诚脸)。

在我的世界里,这是最有效能坚持努力下去的办法。

首先要说的是做我的个人公众号这件事:

在我最开始做的时候,很怂,特别怂。自己悄悄的发文章,自己给自己点赞。后来觉得这样根本无法进步,也坚持不下去,于是我就开始跟身边的同事和小圈子的闺蜜求关注,慢慢地发朋友圈,最后终于厚着脸皮一个一个地推了。

对,我就是想把这件事情闹大,让我昔日的老师同学亲戚朋友都知道我在做这件事情,这样等于先把牛吹出去,让越多的人知道越好。

然后我就有了压力,就不会说坚持不下去就不写了,不能说我打扰了大家的时间来关注我,然后我没灵感了没时间了我就不干了是不是。所以越多人知道我在做这件事情,我就越要做下去。

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真的一切都值得,而且前两天微信给了我很及时的节点奖励,瞬间让我精神抖擞。在我下午头疼工作的时候,突然收到微信发来的原创邀请,我感觉浑身的毛孔都打开了。终于可以在我写的原创文章前面贴上原创标签了,这一刻是我期待已久的,而且这份肯定比我想的还要早来了一点。



(所以同志们不要压抑,可以给我在文章里评论了喔!快来玩)

还要说的一个就是万年主题:减肥

其实女生一生的主题清单里都会有减肥的,但是真正能坚持下去的肯定还是少数,其实大家都知道减肥真理就是:管住嘴,迈开腿。

但是对我来说这两件事真的都太难了,所以能坚持的久一点的方法依然是吹牛节点奖励

在我痛下决心减肥的时候,我会跟身边可以监督的同事朋友吹牛说,我今天开始不吃晚饭了或者我今天开始跑步。这样如果我不要脸去吃了晚饭肯定每个人都会骂我一嘴,或者我忍住了真的没去吃晚饭,那也会听到一两句反讽而让我自尊心爆棚。

不管我坚持要脸几天,不管大家肯监督我几天,那我至少已经把胃饿小了一部分了。
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有一阵我看见一切不健康的食物都立马转身,看见别人在我面前吃好吃的我就假装看不到而在心里咽下一大口口水,每天坚持吃很少。后来有一天我真的受不了了,自己买了一袋零食吃,结果那天晚上我主动地去跑步而且跑的比平时都要久。

当然我并没有因为那袋零食更胖或者前功尽弃。第二天依旧回到前段时间的健康状态完全不痛苦。

其实在我们坚持了一段时间健康饮食之后,绝对可以在某一天奖励自己一下,可以是你的朝思暮想,是你平时的望而却步。绝对不会影响大局,不要让减肥成为生活中的计算器从而计较的生活。



坚持努力是有方法可循的,但是找到适合自己的是最重要的。我今天写了两件我生活中一直在坚持的事情,是为了让自己更有压力去坚持,还有就是和你们分享经验,告诉你们每天面对的无数艰难,还有我也在同样地和你一起。

人生很短,有想做的事情,坚持不下去的时候,使用一些可爱的小伎俩推我们开始往那条路上走也很有必要的。今天开始要不要跟我一起开始呢?

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