减肥达人64岁加利福尼亚老人，狂甩60斤，比女儿还年轻

励志减肥达人WendyIda看一看上面的图片，你觉得这个女人多大了？30？40？50？NO,NO,NO!这...

看一看上面的图片，你觉得这个女人多大了？30？40？50？NO,NO,NO!这个有着30岁身材的女人其实已经64岁了。Wendy Ida来自加利福尼亚，身为3个孙子的奶奶，Wendy看起来比她41岁的女儿还要年轻。虽然如今的Wendy已经是身材热辣的健美达人，但她的的确确曾经是一个177斤的胖子。Wendy43岁Wendy64岁

Wendy是在43岁的时候开始减肥的，那也是她生命的最低潮。那时候她正处于一段备受煎熬的婚姻中，她自己形容当时的状态“可怜的身材，糟糕的健康，支离破碎的自尊”。Wendy想清空自己的大脑，无疑运动能最好的帮助她转移视线。Wendy说，她当时觉得自己可能活不过43岁，但是塑形成功后，她觉得她的新生开始于43岁。当Wendy从她认为“不可逾越的关系”中走出来的时候，她认为自己该做更多的改变。后来Wendy成功的减掉了63斤，并且8次获得美国健美大奖。现在她不仅有一脸灿烂的笑容，更拥有了六块腹肌。“我觉得一切都很不可思议”Wendy说，“64岁是我生命中最好的状态，当我向别人介绍我是老人家时，别人都不相信我，还让我出示身份证，有一些人觉得我像30岁，更有22岁的小姑娘说我跟她年级相仿。

期初并没有想象的那么顺利。Wendy说，他们家的所有人都是胖子，她好像命中注定生下来就是胖子。当她去到健身房的时候，其实并没有多少信心，但是一个教练却告诉她“Wendy，我能看到你的潜力！”Wendy在他的鼓励下开始减肥，之后，Wendy除了在健身房锻炼，在家里也跑步，后来还迷上了萨尔萨舞和hip-hop舞蹈，这些，直到今天她还在做。

57岁那年，Wendy参加了她人生第一次健美比赛，并且在18岁以上女性组、35岁以上女性组 和45岁女性组分别获得了亚军、亚军和冠军。2012年，已经成为健美私人教练的Wendy打破了吉尼斯世界纪录，成为了年纪最大动感健身指导，这也成为了他60岁生日的最好礼物。在打破吉尼斯世界纪录的时候，Wendy一分钟做了包含37个动作的套操，包括深蹲、跳回去接俯卧撑、直立跳等等。

Wendy不仅仅成功瘦身，她还设想了一个更大的人生计划。。。之前Wendy在会计专业毕业后，就一直在一家企业做财务工作，已经20多年了。但是Wendy的成功减肥启动了她的自我力量，所以现在，她想要帮助更多的人改变生活！“我总是笑着和别人说我的故事，并告诉我的朋友，他们也可以这么做。任何人都可以变得自信和性感！”

Wendy最早帮助的就是她的家人，她的丈夫（没错！Wendy又找到了爱情！）54岁的Art，在Wendy的帮助下成功减肥25公斤，Wendy的女儿Sky则减了13公斤。Wendy至今已经帮助上千位女性成功减肥，Wendy说，经常会有人跑来找她，说她是她们最后的希望。遇到这种情况，Wendy通常会为她们设计减肥规划，以及鼓励她们坚持下去。

Wendy说:”有很多女性都会觉得自己太老、或觉得自己不行，我的存在就是对她们最好的鼓励，我的生活也因此而变得有意义。”这一点也是来利一直努力在做的，给减肥失败过的人以希望，给对自己没有信心的人以信念，给所有想放弃的人打气！来利奥利司他，随餐一粒，排油减肥，像Wendy说的，‘任何人都可以变得自信和性感’！

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