朝阳望京专业减肥中心/【冬季】最佳的减肥时机

朝阳望京专业减肥中心【秀美佳】/　　统计显示，国人在冬季平均增加体重高...



朝阳望京专业减肥中心【秀美佳】/　　统计显示，国人在冬季平均增加体重高达5.32公斤！ 冬天一到，棉衣一裹，让许多渴望减肥却又意志不坚定的人又有了偷懒的借口。“冬天嘛，不用减肥，等到春天再说。原因是：人在天凉的时候胃口很好，一顿饭吃完后还意犹未尽。

面对家里的各种零食，减少了户外运动而无所事事，吃的欲望会越来越强烈。为了补充热量，香浓的可可、奶茶，成为冬天的最爱。”可是，他们却忽略了最重要的一点：冬天才是减肥的最佳时机。因为冬季人处于寒冷状态中，人在寒冷中所消耗的热量比在温暖环境中要多得多。

国内外大量成功的减肥案例证实，冬季，才是女人减肥最关键的季节。资深减肥专家告诉大家，你如果在这个最易肥胖的季节都能控制好自己的体重，并使身体各部分都很匀称，那么，你完全不用担心来年的体形会发胖了。冬季确实是一年中最能瘦下来的季节。其原因主要有两点：第一，冬季气温下降，人的胃肠供血量增多，消化吸收功能增强，胃口好，饭量自然增加，故冬季是最 易发胖的季节，若能在这几个月中控制住体重，则发胖风险大大减少；第二，专家研究发现，冬季减肥效果最佳，这是因为人在寒冷中所消耗的热量比在温暖环境中 要多得多。

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以中医学理论为依据，通过推脂，点穴，按摩，疏通经络，促进微循环，加速新陈代谢，调节脏腑功能，使体内多余的脂肪转化、分解，达到减肥的目的；属纯手工物理疗法；减肥的同时并能调解肥胖所引起的并发症；如内分泌紊乱、月经不调、高血压、脂肪肝等。

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