大马赛记 半马，我也跑过

月落日出，潮起潮落，人生不止一个半马，还有遥远的距离与未知。要勇敢无畏的继续前行，奔跑……...



80后的我们是否还有这样的记忆？曾几何时，我们排着整齐的队伍站在道路两旁，为每一位运动员呐喊助威。那时，在心里暗暗佩服，觉得他们好厉害！

时光轮转，角色互换，没想到20载后的今天，我也成为赛道中一员。



跑步是一项风靡全球的运动，随着人们生活质量的提升，更多的人开始关注身体和精神的健康。跑步，可以放松心情，增强体质，磨练意志，是一项很好的运动。

大连第29国际马拉松，时隔5年荣耀回归大连市区。半程马拉松，21.095，一个全新的长度，一个从未尝试的距离，一次自我的挑战！

完成一个半程马拉松并不难，但准备期积累跑量的过程是艰辛、枯燥、乏味的。然而这是自己喜欢的，自己选择的，就要认真地对待它。生活就像癞蛤蟆，身上有太多解不开的疙瘩，只有抱着癞蛤蟆，生活才能笑哈哈！！！5月22日早6点30分，和几位好友以及趁早的伙伴们在东港集结。



7点30分准时发枪，万人如潮水般涌出。



这是一个多么令人激动的时刻！那还什么可犹豫的？奔跑吧！！！！

作为一个跑马的菜鸟来说，成绩（NO），过程（YES）。1K、 2K、3K、4K，跑步软件不断地提醒我跑过的里程。

4.5K处问题来了。由于赛前扁条体发炎，喉咙火辣辣的疼，身体也不断发出不适的信号。我开始担心，开始就这状态，后面的路程还能坚持下来吗？

5K处，第一个补水站，我看到了曙光。我足足喝了6杯水才感觉些许舒适。继续。。。不得不说当天的天气十分的给力，非常凉爽。如果是个大热天估计我就废了。



15K，一个节点，前面靠喝水调整的状态在这时已经失灵，呼吸变得厚重，大腿肌肉也变得僵硬，每迈出一步都无比的艰辛，胸口处也有不适的感觉。好吧，不得不开始行走来进行调整。

谢谢这位美丽的志愿者，也感谢这句话，让我重新燃起了斗志，重新找到状态，跑吧..........



2小时36分，人生的首个半马成绩。当冲过终点的那一刻，太多的太多此时汇聚成简简单单的两个字“呵呵” 。从5K➙10K➙15K➙半程马拉松。从不可能吧➙尝试一下➙坚持➙我也能做到。

跑着跑着，跑过了那段落寞、难过、伤心的时光；跑着跑着，收获了健康、阳光、自信，和一群美好的趁早小伙伴。

参加比赛的伙伴在赛场上挥洒汗水，场下同样有一支默默的辛勤付出趁早志愿者团队，他们在赛道旁为伙伴们呐喊助威，在沿途为伙伴们提供补给，在赛后帮助拉伸放松。

在这里我想大声说：你们比我们更有荣耀，因为有你们，今天的过程才更加美好。感谢所有趁早的志愿者们！

添姐：和一群美好的人在一起，做着我们共同认为美好的事。年纪轻轻认识你们，我真的太幸运！大马第二天是一个特殊的日子，是我父亲的生日。我把这枚人生的第一个半程马拉松完赛奖牌作为一份特殊的礼物，送给我的父亲。

这不仅仅是一块奖牌，它承载着乐观的心态，阳光的态度，坚韧与执着。祝愿我的父亲每天开开心心的，身体硬硬朗朗的。在这里想对他说：爸，您辛苦了！爸，我爱你！！！！月落日出，潮起潮落，人生不止一个半马，还有遥远的距离与未知。要勇敢无畏的继续前行，奔跑……

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