【家庭菜谱】好吃的香汤肥肠
香汤肥肠原料:五香卤肥肠400克,蒜苗节、芹菜节、金针菇、水发木耳共300克,干辣椒节80克,花椒20克,八...
香汤肥肠
原料:
五香卤肥肠400克,蒜苗节、芹菜节、金针菇、水发木耳共300克,干辣椒节80克,花椒20克,八角数枚,葱花、熟芝麻各少许。
调料:
盐、白糖、味精、菜油各适量,香汤1升。
制法:
1、净锅里放油烧热,先下适量干辣椒节和花椒炝锅,等倒入蒜苗节、芹菜节、金针菇和水发木耳炒至断生时,加少许的盐调味,起锅盛大窝盘里垫底。
3、在锅里掺入香汤,烧开便倒入肥肠并撒入八角,加盐、白糖和味精调味,待煮至八角香味飘散出来时,连汤带汁地倒在窝盘的蔬菜料上边,另外撒些熟芝麻。
4、另取净锅放适量的菜油,先下干辣椒节和花椒炝香,待起锅舀在盘中肥肠上边后,撒上葱花便可上桌。关键:
在炝制干辣椒节和花椒时,须掌控好火候,以成菜略带煳香为宜,过火与不及成菜效果都欠佳。
香汤制作:原料:
豆瓣酱300克,泡辣椒碎150克,姜米、蒜米各50克,五香粉20克,芹菜节、洋葱块、香菜、青椒块、胡萝卜片、大葱节各50克,菜油800毫升。
制法:
1、往净锅里放油烧热,先下姜米、蒜米、豆瓣酱和泡辣椒碎一起炒香,续炒至豆瓣酱和泡辣椒碎基本上见不到水分时,再掺入清水4升。
2、把锅里的汤汁烧开,加入五香粉和各种蔬菜料,熬约20分钟至香味融入汤汁后,滤渣便得到香汤。
说明:
香汤可在开餐前批量制作,随用随取。不过最好是当天现制,当天用完。
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