减肥对人的改变有多大？就像整容一样！

总有人要瘦的，为什么不能是你呢？...

因为生病打激素，从小自己就是个胖子，一直在同学的嘲笑中长大，初中时候更是达到了体重的巅峰160斤，直到高中的时候碰到自己喜欢的人，鼓起全部勇气表白被拒后，终于痛下决心减肥，最狠的时候，一个礼拜只吃四顿饭，饿了全靠喝水硬撑回去，虽然知道这样的方法伤身但那时候真的是什么也不在乎了只要能瘦下来，这样坚持了一个月，爆瘦了20斤，后来恢复饮食开始运动，半年后我瘦到了前所未有的110斤。胖的时候不敢正视镜头的我终于可以拍一张像样的照片。现在的我已经结婚生子，过着幸福小女人的生活，感谢多年前那个人的拒绝，让我鼓起勇气减肥，从此人生完全不同。最自卑的噩梦已经过去，剩下的只有艳羡与称赞。



@vivi



大三的时候去俄罗斯留学，被战斗民族好吃到爆的各种甜品震惊了，于是决定把所有种类都尝个遍，结果不到半年整个人就跟吹气球一样的胖到了130，整整长了30斤啊！突然发现所有裤子都套不上了，买的衣服都是L码的时候内心崩溃到想哭，后来毕业后出国工作，吸取之前的教训，有节制地饮食，国外没有小吃没有熟悉的零食反而吃得清新健康，加上坚持运动，终于瘦回原来的样子。亲身尽力过菜明白，为什么身材体现你的修养，连体重都控制不了的注定人也掌握不了人生。克制，才是生活的常态。



@gulu主人酱最好的年纪里我们要做一些悦己的事情，比如说看看变瘦的自己，到底长啥样？☟

瘦是一种天赋，胖是一种选择，不是所有人都有天赋，但至少可以选择不那么胖。

瘦了之后每天不是被闹钟或梦想叫醒，而是被自己美醒。

减肥是体力活，更是心理战，你能战胜自己的贪吃懒惰，还有什么做不到。

痛苦流汗的时候想想自己是怎么吃过来的，没有一个胖子是无辜的。

如果你们自己照镜子都觉得难过，那让那些每天对着你生活的人怎么开心？

要么永远爱美，永远不能与身上的肥肉和平共处，要么放弃挣扎，承认自己的懒惰，然后永无出头之日。

既然已经拼不了脸了，那就拼拼身材呗。

现在你吃下去的肉，都会变成以后拍照时流下的泪。





毁掉一个女人的一生，从纵容她发胖开始。

脱光了，照镜子，你看到的，就是你最在乎的那个人看到的。

怪男友直男癌拍照技术太差？怪闺蜜心机婊合影往后躲？其实你们都搞错重点了，有一种上镜叫做瘦子怎么拍都好看！

真正的好闺蜜比的是身材，心机闺蜜才跟你比食量。

希望你们回首过往时，有纯真的爱情和肆意的青春，而不是众人的嘲笑和无数个流泪的夜。

微胖才是真的不可原谅，因为你离完美那么接近。

瘦下来的速度至少快于自己老去的速度。

年纪越大越相信的一句话：出来混迟早要还的。那些年吃过的宵夜偷过的懒，这不都原原本本挂在你身上吗？

别等到定了旅行的机票和日期后才开始减肥，真的来不及！只有时刻准备着的好身材才配得上说走就走的旅行！

成为一只马甲线女生是一种什么体验？女生会对你敬意无限，男生会对你好感爆棚。

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