肉肉也无碍 从体型解码属于你的泳衣款式！

了解自己的体型，解码最适合你的夏日泳装。...



上次有人砸掉了魔镜，只有赤裸裸的体重和各种“围”，才能清醒让自己回归现实。我清醒地明白，生命不可承受之「重」。你没看到夏天已经来了吗？！

美腻的女人都要去沙滩蹦跶了，苦逼的胖纸还要瘦身。

放下脑洞中的幻想，但你还想美美去度假的对不对？还想去沙滩晒晒太阳的对不对？哪怕至少，你还想在泳池锻炼的，对不对！

一旦入夏或启动度假模式，泳衣不可或缺。所以无论我们的身材如何，如同从功能的角度去看待「搭配」一样，根据「体型」来达到扬长避短，拥抱海洋，可以有。

对于身材比例我们有各种类比，胸（含肩）、腰、臀是三个关键参考指标。基础简单划分为四类主要体型，可见下方图示（备注，图示由我们家杜小姐路过时提供协助）。



你得走到一面实实在在的「镜子」前， 体型特征：

• 腰臀曲线不明显甚至没有，臀部肉感明显。
• 腰腹部有赘肉（肚腩），上围一般也较丰满。
• 上中下整体呈苹果状。

如果拿五行来形容，这应该属于「水」型人群。具备明显的脂肪流动特性，我们常见的「圆润」肉感人群。泳衣款式TIPS: 

O型身材中，有赘肉的腰部是需要避掉的地方。咱们就穿连体泳衣，现在不复古风盛行嘛。的确One-piece是不错的选择，但建议选择腰身位置有特殊设计的款式。例如褶皱。可以达到一定的视觉混淆。此外，提升腰线也可以起到视觉上的优化，在胸部以下有荷叶裙边的设计，也能起到不错的提升腰线的效果。

体型特征：

• 肩腰臀基本等宽，类似长方形，无曲线。
• 胸围、腰围、臀位围度差不明显。
• 腰身不明显。

在亚洲人中其实比较常见于消瘦人群。还有一种在H型中相似的一类，平胸，同时PP扁平，偏瘦，我们看到T台模特多是这类「I」型，我们常说的竹竿儿身材。泳衣款式TIPS: 

突出「腰身」，是H型身材妹纸需要做的功课。如果是H型纸片人，可以选择两边腰部设计挖空的连体款式。如果是有小肚肚，也可以选择凸出腰部曲线的视觉差拼色款式。I型我们最后一并来介绍。



体型特征：

• 臀围在整体比例中突出，胯部一般较宽。
• 根据上围丰满差异，呈现A型或梨型，整体视觉呈现上窄下宽。
• 胯部肉肉或扁平圆臀。

梨型身材很典型像范冰冰。很多办公室MM久坐不动，或者走路姿势不对，都会形成赘肉囤积或假性宽胯的情况。一般我们常见，这类女孩子上半身其实肥胖不明显，而到了臀和大腿位置就会较臃肿。

泳衣款式TIPS: 

避掉可能会突出或强化PP的一切元素！ 看自己的自信程度， 还是从时兴的复古款来看，连体泳衣中同样可以选择色彩的上下对比来弱化胯部。尽量选择深色系来低调下半身，同时亮化突出上半身。 同样，有荷叶裙边的设计也能起到遮挡效果。

体型特征：

• 就像沙漏般上下匀称。
• 肩宽、胸宽大致与胯部宽度一致。 腰身明显。
• 视觉上比较突出的是细腰。

这类是非常理想的身材，斯嘉丽约翰逊般的曼妙身材啊。 细腰是明显的特点。在以前以瘦为美的审美年代，很多女孩子往往不敢去秀自己的细腰，反而误认为自己是胖妞。但其实这是非常匀称和友好的身材比例。泳衣款式TIPS:

噢，这还用TIPS吗？虽然你可以傲娇到什么款式都试试的境界，咳咳， 还是煞有其事提醒，如果微胖或上围丰满，款式上同样可选择有拼色设计的泳衣。同时如果选择平口设计，可以适度显得胸小。除此之外各种比基尼，各种无花边无修饰的简单连体，你都可以承包。在四类基本的体型分类之外，还有一类像上图中的「Y」型身材。宽肩、胯部很窄。在泳衣款式选择上， 不要选择上述提到的倒三角的臀部设计，选择有裙摆的设计整体上会适度拓宽胯部。与此同时，肩部避免选择细肩带。一些背心式的宽肩带设计比较相宜。以上是根据体型整体特征，对泳衣款式选择时提供的建议。值得提醒的，胸部大小在泳衣选择时，可以把握两个关键设计元素： 「平口」、「荷叶边」，来对应大胸和小胸。 平口设计可以视觉上有效压胸，荷叶边有一定的突出和视觉上加围的效果。而上面提及的「I」型人群，各类比基尼也不在话下。最后致可爱的女胖纸们： 哪怕你的身材这也肉肉那也肉肉，世上泳衣千千万，总有一款适合你。既然选择了要奔赴阳光与沙滩，那就不要苟且，挥汗吧！



题图来自：Belinda Xia.

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