中药阿胶当归

呵护男人女人身体健康的中草药

健康对于每个人来说都是最重要的，因此现代的人们都十分的注重保健，，所以需要调理的中药也就有所差别，那么下面...

健康对于每个人来说都是最重要的，因此现代的人们都十分的注重保健，，所以需要调理的中药也就有所差别，那么下面就来看看可以呵护健康的中草药有哪些。

中年解毒用葛根、白芍

30-55岁的中壮年男性，职业和生计压力都很大，忙于交际，时常熬夜、喝酒。万一不留神保养，很轻易展现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。

最先推选了有解毒成效的葛根。据《本草纲目》记录，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功能。当代医学琢磨也阐明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有必定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

白芍和柴胡都有疏肝的作用，时常饮酒的人能够抉择这两味中药泡水饮用，还能够加上枳实、甘草煎水服用，可使气血协调，阳气外达。

老年补肾选虫草、黄芪

男性上了岁数，多会展现肝肾不足所致的肾虚腰痛、头晕耳鸣等症状。推选了一些补肾的中药。一是冬虫夏草、人参、黄芪、有获益肾中精气的作用。二是鹿茸、杜仲、川断等，能够温助肾阳，还有较好的强筋骨，去腰疼的成效。三是熟地、桑葚、枸杞子，能滋阴补肾、清泻虚热。这几类药物也可离别用水煎服用，或许泡水饮用。

当归、薏仁实用女性青春期

当归调经止痛、补血活血，琢磨发觉，当退还可促使雌激素分泌，减低血管阻力，增添循环血量，营养皮肤。如气滞血淤，月经错后、痛经可配伍香附、柴胡、川芎等行气活血药煎水服用。如气血亏虚、月经量多色淡，心慌气短可配伍炙黄芪、党参、白术等补气药煎水服。或录取中成药归脾丸。

产后多用阿胶、益母草

妇女产后多因分娩时产创和失血，导致血虚和血淤。产后血虚多体现为头晕，发热，大便艰难，缺乳，身痛，手足抽搐等。

阿胶为补血佳品，可用阿胶15克配以其余补气血、活血安神的中药如党参15克、红枣15克、龙眼肉20克运用，钢铁侠水杯。留神阿胶应烊化后参与药液中服用。也可录取驴胶补血冲剂、阿胶当归合剂。

产后血淤型有腹痛，发热，恶露不尽等症。益母草是产后优秀的中药，取20克加丹参15克、当归15克、川芎10克，煎水服。或可录取中成药益母草膏或益母草颗粒。

更年期女性用葛根、藏红花

女性进入更年期会展现筋疲力尽、焦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经杂乱等症，波及生计与职业。眼前，在30-40岁的白领女性中，27%的人有不同水准的更年期提早。因而，中年女性除非在茶饭中增添富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等；也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝，或将其加食物中食用，既能减弱更年期症状，又有整形养颜之功。