宝宝补充体力的零食，你选对了吗？

从受欢迎程度、口感、营养成分、配料方面进行比较，助妈妈们挑选最适合孩子的抗饿食品。...

小朋友胃很小，能量消耗大，生长速度又快。他们吃一顿不会顶太久，隔不了几个小时，就需要吃点东西，补充能量。

因此，除了有规律的进食三餐外，妈妈应当为孩子准备一些可以随时补充能量的食品。

本文列举最受小朋友欢迎的“六大抗饿零食”，从受欢迎程度、口感、营养成分、配料方面进行比较，助妈妈们挑选最适合孩子的抗饿食品。





说明

Hormel优能奇趣杯热狗肠、Kinder健达奇趣蛋因其味道好吃，且有附赠玩具最受小朋友喜爱；

Ferrero费列罗榛果威化巧克力、Tipo面包干口味好吃，也同样受到不少小朋友喜爱；

小朋友也喜欢吃Raibo混合水果大燕麦片、Snickers士力架花生夹心巧克力，但相比前面两组，燕麦片口味稍微差了一点，士力架又有点偏甜。

说明

绝大多数的小朋友都非常爱吃零食，他们对零食口味的选择倾向香甜或麻辣等独特口味。但儿童的味蕾比成年人更密集，对食物的气味和味道更为敏感，因此太过香浓味重的会感到反感。Kinder奇趣蛋

营养成分表

Hormel热狗肠

营养成分表

Snickers巧克力

营养成分表

Ferreo巧克力

营养成分表

Raibo燕麦片

营养成分表

Tipo面包干

营养成分表说明

从每100g所含能量来看，Ferrero费列罗榛果巧克力（2456kj）、Tipo面包干（2127kj）、Snickers士力架巧克力（2029kj）排列前三，可作为快速补充能量的零食。

但Tipo面包干含有反式脂肪酸，反式脂肪酸能扰乱所吃食品营养，改变身体正常代谢途径，不建议小朋友过多食用。

说明

从配料来看，最健康的要数Raibo混合水果大燕麦片 ，不含任何添加剂；其次是Hormel优能奇趣杯热狗肠，不添加防腐剂人工合成色素、香精，可放心让小朋友食用。

总结：

抗饿：费列罗、Tipo面包干、士力架的热量名列前茅，能迅速补充能量，抗饿效果优秀

营养：Raibo燕麦片和荷美尔优能奇趣杯中的蛋白质含量最高，更适合补充营养食用

健康：Raibo燕麦片和荷美尔优能奇趣杯都是0添加食品，更安心

趣味：健达奇趣蛋和荷美尔优能奇趣杯受欢迎程度不相上下，都附赠有趣味玩具

综合：Raibo燕麦片、荷美尔优能奇趣杯、士力架名列前三，但是其中Raibo燕麦片是携带最不方便的零食，所以具体选择哪一款还是看宝妈们的习惯。

愿所有孩子都能健康成长

PS：

如遇到“非本公众号优惠券不能领取”的情况，请尝试关注本公众号并从推送消息中点击进入领取！

    关注 亲子派