一位高考状元告诉学弟学妹做好5件事_【奇智物理】

顾得上听讲，就顾不上思考，其根本原因就是没有充分地课前预习。大部分高中学习节奏紧凑，高二就会结束全部高中课程，三年的知识两年学完，所以就会赶课程，而在这其中作为学生的你永远赶不上老师的脉搏。...

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我是胡志强，人称大胡老师，初高中物理老师一枚。博锐奇智教育创始人，初高中物理骨灰级大咖，8年中高考花匠经历。千余次琢人经验。有笑，有料，有效，这就是我的奇智物理！

人生理想：做一名有范儿的教书匠！

一

预习是不够的，要学就学透

顾

得上听讲，就顾不上思考，其根本原因就是没有充分地课前预习。大部分高中学习节奏紧凑，高二就会结束全部高中课程，三年的知识两年学完，所以就会赶课程，而在这其中作为学生的你永远赶不上老师的脉搏。

课前预习，提前看看是远远不够的，一定要争取时间，把能学的都学透，剩下不会的，等着老师去讲，如果老师没有讲到，那就主动去问，提前学会了，会让你在课堂上有自由感，不会感觉累，当老师节奏变换莫测的时候对你就没什么影响，你可要知道一步跟不上，步步跟不上，所以提前奋斗吧。

几个提前学习的小窍门

(1)要分层次预习

高开始学新东西是很难进入的，所以，不要着急，先从基础来，再提升难度，所有的那题都是基本知识的综合，我认为，那题做不好，原因还是在于基础不牢靠。

(2)选择好预习时间

最好是寒暑假，这样时间充沛，当然啦，周末也非常好，但是别等到期中考试以后啊，老师们到时候都会疯了似的赶进度，期末还要提高难度，那就很难有自由的时间提前学习啦，每个假期我都是一半学，一半休息或者玩，都不耽误，安排好时间，一切都能OK的！

(3)寻求帮助

如果在你寒暑假能遇见几位好老师，那就能事半功倍啦，反正每个假期的安排一般会把学习的时间集中起来，就像上学一样，有人督促，高效省时间，顺便把作业都在学习的过程中完成。

(4)记笔记

建立脑子里的知识体系，这个很重要，我的经验是先从大框架着手，然后再深入，就是你得先确定某一科目的体系，然后在开始学，把轮廓建立起来，因为细的内容肯定是会忘记的，但是能把框架建立起来，高三复习会很快键入状态。

(6)要找出重点和疑点

预习中，—定要把新课内容的重点和疑点找出来，然后把重点和疑点带到课堂上去。课堂上，当老师讲到自己所找的重点和疑点时，一定认真的一边听、一边思考，听出老师讲解的思路。经老师讲解后，有些问题仍不明白，就要抓紧时间和机会向老师发问，直到把预习中找出的疑点弄明白为止。

(7)看点相关的资料

什么名人传记啦，比如N位物理学家的故事，数学定律的创建者，了解这些会提高兴趣和成就感的

(8)独立思考发现问题

课以瞎想啦，关键是琢磨，哪怕是胡琢磨，多了肯定就有价值的东西啦。我就是，好的点子马上记下来。

二

有效的听课方法

老

师是经验丰富的传道者，对知识的脉络、疑问难点都很清楚，讲的内容也比较系统。所以，课上集中精力听课，是掌握知识的捷径。

听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物是怎样分析、推理；听老师解决问题是用什么方法、技巧；听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。

听

讲中，要把自己在预习中的理解，和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。通过这种比较，—是能加深对课文的理解；二是加强自己的思考、认识与提高；三是能发现自己在预习中的错误原因。

听的过程始终伴随着思。只听不思，那是傻听，只思不听，那是走神。听思结合，同步进行，才叫会听。听到的与想到的相契合，想法就得到了印证；听到的与想到的相矛盾，就要进一步去听个究竟，弄清到底为什么。思而不得，听不明白，就不能轻易放过。

在

在听课的过程中学会记。听用耳，思用脑，而记则要动手。合理地利用笔记本，笔记本具有三个作用：—是做预习记录，以明确听课的目的性；二是在课堂上用来记下老师讲解是的整体构思或板书样式，以利于从整体上把握知识结构或知识要点；三是利于课后总结，用它来对听课内容进行分条缕析的课后整理，为的是消化、吸收和巩固所学到的知识，并为今后的复习留下—份完整的资料。

请大家切记：课堂短短45分钟，老师不可能也没有必要把所有的问题都讲明白，他只能讲—些最主要、最精华的部分，很多细小具体的问题都需要学生课下自己解决。老师讲课最主要的目的就是引导学生自己去学习，学生也只有通过自己独立的解决问题，才能真正领悟知识、掌握知识，才能不断提高自己解决问题的能力，为考试时的临场应变打下基础三：合理安排复习时间

很

很多科学家通过研究发现，有几个时间段有利于巩固记忆。一是学习后最初几分钟内，电生理活动引起蛋白质的合成；二是学习后在48小时内复习；三是一周之后脑突触发生永久性变化。根据人在学习过程中这一生理变化，采用复习加强记忆就显得特别重要了。

如

如果我们能够在学习的内容即将忘记时进行复习，那么复习的效果最好，效率也最高。著名的心理学家艾宾浩斯通过实验发现了人的记忆与遗忘规律。实验证明：在学习仅过了20分钟后，就忘记记忆内容的42%，1天后忘却量已经达到了66%，到了第31天，忘却量高达79%。他根据实验结果，画成了著名的遗忘曲线。并表明遗忘的规律是“先快后慢”。这条规律提示我们，—定要尽早、及时地对所学知识进行复习，以便在知识还在大脑内时就加深印记，否则大脑中已经没有痕迹了，只能再费精力重学。

合理安排复习时间特别重要并且必要，制定复习计划，严格按计划执行，并力求形成习惯，是我们每一位学生都应该力求努力做到。

具体可以分为六步

第—步：

课后花费2-5分钟“过电影”回忆，便可保持电生理活动引起蛋白质的合成。

第二步：

午休时间利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”回忆一遍，便可巩固记忆。

第三步：

下午安排时间户外活动、休息，调整心理和精神状态。

第四步：

晚上复习，安排时间将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比以找出偏差和失误。

第五部：

晚上睡觉前再“过电影”回忆，便可把记忆保持两周以上。

第六步：

两周后再复习便可使脑突触发生永久性变化。

四

做作业的科学方法

学

生在校期间，做作业是系统学习的重要内容与环节，它对于巩固和消化课堂成果，培养和锻炼学习的思考问题、分析问题和解决问题的能力都非常重要。为了辅助学生做好作业，下面总结归纳出八种做作业的技巧，供同学们参考：

1、提高对做作业的认识

做作业是学生巩固知识、消化知识、理解知识和掌握及记忆知识的重要手段和途径，是培养和锻炼学生思考能力、分析能力、判断能力和计算能力及解决问题能力的重要方法。不能正确的对待做作业，就达不到预期的学习效果。

2、先复习后做作业

复习是做好作业的关键，只有复习得好，作业才能做得好。做作业前先把老师这一节课所讲的内容认真地看一看，弄清楚基本原理和概念后再去做作业，作业才能做得既快又好。

3、认真审题

做作业最关键的—步就是审题，连题都判断错了，作业内容就全错了。首先第—步要弄清楚题目的内容，所给的条件，什么要求，需要联系哪些知识等等；其次是考虑好解题思路、方法、步骤，要善于把—道题分成几部分，化大为小、化难为易、分清其中的已知和未知，弄清各部分的联系，设计好整个解题步骤， —定要让自己做到不明白题意不做题，不清楚方法步骤不下笔。

4、细心的做题

做题是表达思路的全过程，这个过程要求既动脑、又动手。做题的关键是要保证“规范”、“准确”。要做到这两点就要求学生认真的抄好题，书写格式必须正确、规范，严格按照各类题的解题要求，仔细演算解题的每—步，得出正确的结果。只有平时做题认真细致，步骤完整，思路正确，表达严密，准确无误，考试时才能按照这种良好的习惯进行。

5、要认真检查作业

做完作业后认真检查，是保证作业质量的重要手段之一。在作业的过程中，由于种种原因，难免会出现各种各样的漏洞和问题，因此，作业做完了之后， —定要认真检查之后再交上去，这样就避免了作业中的差错和漏忘。作业检查—般分四部进行：—是检查题目是否抄对；二是审题是否正确；三是运算是否正确？四是方法、思路与步骤是否正确。平时做完题要认真检查，养成习惯，考试时方能如此。

6、做完作业后要耐心思考

作业完成之后，—定要耐心的再思考—遍，想一想做这一道作业题用了哪些概念、原理、公式，这道题和例题有什么关系，和哪些题有联系，有什么特点、规律可寻，稍加变化还能变成什么样的题，是否还有其它的解题方法等等。这样才能把学习的知识融会贯通，达到系统掌握，触类旁通和举一反三的目的。

7、认真分析批改后的作业

老师把作业批改发回来后，—定要尽快翻阅，认真分析、耐心反思。对做对的题目，想—想是采用什么样的思维和方法做对的，以后遇到类似的题能不能触类旁通；对做错的题，要找出做错的原因。是由于慌张、马虎、粗心大意而搞错，还是基础知识没有掌握，弄错了概念、定律、公式，或者是思路不对？属于第一种原因，就要警告自己以后做题时多加小心；属于第二种原因时，就要在预习、听课和复习上下功夫牢固掌握所学知识后再去做作业；属于最后一种原因者，就要认真钻研和分析例题，明确解题方法。只有经过分析反思，才能吸取经验教训，避免今后再有类似的错误发生。

8、改掉作业拖沓的习惯

有的学生是因贪玩而拖沓作业；有的学生是对学习无兴趣而拖沓作业；有的学生是因为能力限制完成作业有困难而拖沓作业。无论是属于哪些情况，都不能养成拖沓作业的习惯。当天的学习当天完成，明天还有明天的学习任务，困难只会越积越多。克服作业拖沓的最有效的方法，就是天天督促要求自己当天办完当天的事。

五

重视错题积累

在

学习的过程中，大家可能遇到过一错再错的现象。究其原因，多数是由于在学习中不求甚解，不注意总结积累所致。那么，该怎么办呢？实践证明，自编一本“易错题集”是避免做题一错再错的最好办法。

所谓“易错题集”，顾名思义，是指每次考试或测验之后，将做错的试题记录下来，分析错误，找出原因，使自己以后不再犯同样的错误。

老师插一句说：

在

多年的教学实践中，我们发现：如果学生在平时学习中重视这一环节，及时总结得失，对学习效果具有举足轻重的作用。特别是高三复习阶段，大量的练习，题海浩瀚，如果想把所有做过的练习全部复习一遍，一则时间不允许，二则眉毛胡子一把抓，抓不住重点。如果你手头有一本“易错题集”，复习时主要看曾经做错的习题，针对考试中暴露出来的问题再进行认真分析，弄清原因，脑海里就会留下深刻的印象，再加上学而时习之，何愁不能避免错之再三的现象？到了最后临考复习，你会发现，这绝对是一本只属于自己的宝贵的资料。

无

独有偶。据许多考上北大、清华等重点高校的高考状元们透露，他们在高考复习中一个最重要的致胜法宝即是建立这样一个“易错题本”，该错题本不仅总结归纳了他们在平时复习、练习、测验、模考中容易犯错、命题新颖、实战性强的典型习题及解题思路，而且还涵盖了诸状元在涉猎大量课内外辅导资料、报刊的过程中搜集到的经典题目。这种“易错题本”与众不同之处在于：①覆盖面广；②选材独到；③针对性强；④区分度大；⑤切题率高；⑥实用性好。正因为如此，众多高考状元们在高考复习中事半功倍，受益匪浅，避免了许多弯路及回头路，从而大大提高了资料的利用率和复习效果，进而在高考中一举夺魁。