梵韵新鲜冬虫夏草吃法有讲究

 

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俗语说,冬天是虫,夏天是草,浑身上下都是宝。虫夏草并非冬为"虫"夏为"草",其实是一种昆虫与真菌的结合体。冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列为中国三大补药。最早在明代李时珍本草纲目中就有记载,因其名贵,素有“黄金草”的美称,一克虫草一克金!因为虫草独特的滋补功效,在青藏当地被称为“神仙草”。

新鲜冬虫夏草是难得一见的珍宝,因为只有每年的5-6月份才能买到新鲜的冬虫夏草,一年一季。如此珍贵的东西,一定要懂得正确食用,最大发挥到滋补作用。那么新鲜冬虫夏草怎么吃呢?本文给大家推荐几款常见的新鲜冬虫夏草的吃法食谱。



最“纯”的吃法:常温鲜服,直接嚼着吃食用新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感,并有一股浓香味。因为没经过蒸煮,营养没有经过高温处理而流失。

新鲜冬虫夏草食谱:美容养颜抗衰加食材微信82312817

1、煲粥:清洗后,在粥沸腾后转文火的时放入鲜虫草,5分钟即可。
2、炖汤:如炖鸡、鸭、鸽子等,新鲜虫草不易煲太久。

3、蒸水蛋:在水蛋沸腾后放入新鲜冬虫夏草,文火5分钟即可。

4、蒸饭:清洗后,在饭沸腾后放入新鲜冬虫夏草,5分钟即可。

中高考生的最佳食量:前期一天一次,每次2根,晚上服用;临近考期或考期,一天两次,每次2根,早晚各一次

服用疗程:最好睡前服用。连续一个月效果最佳

新鲜虫草的适宜人群

1、打算要小孩的夫妇,可使宝宝免疫力增强,更聪明;

2、术后、病后、产后,大病初愈首选;

3、抗肿瘤,改善化疗症状;

4、肾虚者的回春之药;

5、糖尿病、肝病、妇科病患者。



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