比起A4腰，我更想要一颗A4的心。

女人最美的时刻并不是娇弱的无病呻吟，而是因为我们看似娇弱却满满max的男友力。...

1.

我是天生的梨形身材的女孩儿，和大家一样，

可以在办公室坐一整天，腰酸背痛，所有的肉都堆在了臀部，

以前的时候，朋友们总喊我企鹅宝宝。

走路一扭一扭的，而我并不希望在外形上看起来那么“可爱”，而希望自己有一副模特儿皮囊和一颗“可爱”的心。

我在ins上关注了很多健身女孩儿，旅行达人，

更有一个美国的明星妈妈让我惊喜，在怀孕的时候甚至还在坚持运动，恰好的孕肚上，有两条健康的马甲线。

2.

从高中开始，我就一直想要韩国平模那样的小鸟腿。

可惜我自己是一副小粗腿。

那时候我想尽办法减肥，但是因为体质原因，所有的减肥方法都不尽如人意，不是把胃糟蹋坏了，就是面色不好，非常的不健康。

看到papi酱为了保持好身材，也曾不停的折腾自己，最后反而并没有什么塑身的效果，而后选择了合理饮食和健康的运动，反而保持了良好身材，斤数没变，但是肥肉却紧实了很多。

前几天网上疯狂传照片秀自己的A4腰，但是很多人却没有发现，所谓美好的肉体，其实是匀称的，比起那副筷子一样的小鸟腿，充满肌肉线条的身体，才是我们应该追求的。

3.

比起A4腰，或许我更想要一颗A4的心。

放宽心态，去享受自己的身体，而不是一味的去要求自己的身体，才能感受舒适的身体带来的回馈。

去年的时候，我有一个高中的同学大学毕业结了婚当了妈，

孩子现在正是可爱上相的时候，曾经她在平时真的非常不修边幅，现在完全变成一个辣妈，从产后的138斤，努力塑身，跑步，合理饮食，配合纤体霜和瑜伽，现在拥有105斤的s型曲线好身材，抱着孩子的时候，她自信又幸福。

拥有健康的身体和快乐的心态，真的比什么都重要。

无论是什么类型的人，尤其是女性，都应该通过健康的生活方式来享受自由和好身材带来的满满幸福感。



告诉你性感的身材需要内在健康，外在涂抹，

每个女孩儿都能享受自己身体带来的自信。

即日起至6月20日，

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我们要爱自己，更要爱上自己S型美好曲线。

腰／腿／臀，当我们面对镜子，希望看到自己最完美的身体。

fin.

其实当一个女孩儿拥有了健康的身体和迷人的肉体，

你会发现，世界曾有很多关闭的大门对你开启，

因为当你对自己的身体充满自信，

别人才会被你健康的心态所感染。

女人最美的时刻并不是娇弱的无病呻吟，

而是因为我们看似娇弱却满满max的男友力，

你的迷人，姿在由你。

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