好粑粑坏粑粑，秒懂宝宝健康的“臭臭语言”

每个宝妈都有一个特殊的“癖好”宝宝拉完便便，总会凑上去看一看，闻一闻事实上宝宝每天排出的粑粑都在传递着饮食...

胎便特征：

墨绿色，粘稠状，没有臭味，沾染衣物不易洗净。

成因：

新生儿多数于出生后12小时内开始拉出人生第一泡“粑粑”。

提醒：

胎便会在2至4天内排完，假如出生后24小时内还没胎便排出，要注意检查有无消化道问题。黄金软便特征：

金黄色，软绵绵，没有泡沫且气味较淡

成因：

母乳中含有可溶性纤维素低聚糖，所以母乳喂养的新生儿排便多为金黄色软便，而且没有明显臭味，少则2-4次，多则5-8次。

提醒：

相比食用配方奶的宝宝，母乳喂养宝宝大便较稀，次数较多，都是正常现象。土黄色便便

特征：

淡黄色或黄棕色，气味较臭，干燥稍硬呈膏状。

成因：

用配方奶喂养的宝宝排便量较少，通常一天1到2次，土黄色而略带酸臭味。

提醒：

如果便便过于干燥，可适当多喂点白开水，也可加点果汁或米汤刺激肠蠕动，预防便秘花生酱便便特征：

比土黄色便便更浓稠，颜色更深，气味更臭。

成因：

给宝宝添加辅食后，Ta的便便颜色会变暗（与辅食颜色相关），比花生酱要更稠密。

提醒：

添加辅食要循序渐进，口味宜清淡，忌辛辣。

酸味泡泡便特征：

带有大量泡沫，偏稀且带有明显酸味。

成因：

食物中淀粉类过多所致，糖分过度发酵出现肠胀气、大便多泡沫、酸味重。

对策：

限制糖的摄入量，适当控制淀粉的摄入量。 臭鸡蛋味便便

特征：

形状不定，闻起来有明显的臭鸡蛋味

成因：

蛋白质摄入过量或消化不良，可能是配奶浓度过高，豆类、鸡蛋、肉类等高     蛋白食物辅食过量。

对策：

考虑适量减少上述辅食添加量，或适量降低配奶浓度。 油性便便



特征：

淡黄色，像油一般发亮，在尿布上或便盆中可以像油珠一样滑动。

成因：

食物中脂肪过多。

对策：可以改用低脂、半脱脂奶粉，辅食减少油脂摄入。血丝便便

特征：

赤色便便或便便带有红血丝。

成因：

宝宝因便秘造成的肛裂，或是细菌感染等。

对策：

如果宝宝服用了补铁(铁食品)制剂，未被吸收的铁将被排出，大便中可能含有黑褐色 点状物，此为假性便血，其他情况则可能是消化道出血、细菌感染或肛裂等，建议尽快就医。 水状便

特征：

颜色较浅，较稀或呈水状。

成因：奶偏凉，腹部或足部受凉，以及饮食不当导致。

对策：

喂奶前测试温度是否在40℃左右，不宜太低或太高，注意日常保暖，辅食以清淡为宜。绿色便特征：

绿色，泡沫状。成因：

喂养不当（饥饿会使肠道蠕动加快，出现绿色大便）、食物敏感（如添加了绿色菜 泥）、药物反应（导致消化不良）或宝宝着凉。

对策：

如果宝宝因为饥饿出现绿色便便，应增加奶量，让宝宝吃饱即可；宝宝初加菜泥时，大便中常排出小量的绿色菜泥，无须担心；宝宝吃药时易出现药物反应或导致消化不良，停药后即可改善。针对宝宝排泄的不同情况，除了要调整饮食或咨询医生就诊，还有以下简单方法可以促进宝宝的消化排便功能：1、 训练定时排便习惯。

1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝宝坐便盆，一旦形成定时排便的时间，不要随意变动。当宝宝出现便秘时，可在医生的指导下，重新训练肠道排便的反应能力。2、 腹部按摩帮助排便。用掌或四指轻贴腹部，缓缓顺时针移行，有健胃消食的作用，能直接顺应肠道走向，促进肠蠕动。

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