【花开朵朵】人物｜宁远《在平常的生活中发现喜悦》

宁远很美。素面朝天的她，有着一张让人想一看再看的美。不是她曾经高票当选的“最美女主播”的美。是温润妥帖的，晒过的棉被一样舒适的美。...





跟宁远约在一个茶室相见。进门的时候，她已经在了。穿着自家手作的棉布长衫，用柔软的笑迎接我。

屋子里实木的桌子上，放着四五个衬着蓝白花布的小竹筐，里面放着手工做的点心，牛扎糖，还有水果，瓜子。本以为这家茶室的品味不一般。后来才知道，这都是宁远精心准备的。果然是“把时间浪费在美好的事物上”，事实上，能被美好事物围绕的时间，已经是美好本身。

一扇门的距离，这里的时间显然比外面更慢。更慢的笑，更慢的呼吸。更慢，才有时间品味更多的美好。桌子中间，一束小小的白色的苹果花，浸在透明的玻璃杯里。慢慢的散发着清香。

当然，这也是宁远带过来的。





白色，是最初的颜色。也是历经五光十色之后，最终依旧动人的颜色。

白色并非一无所有，而是存在无限可能。

就像宁远。

她的身份很多。她曾是四川卫视当家花旦，播音主持最高奖“金话筒”奖获得者，“远远的阳光房”服装品牌创始人和自家服装免费模特。她是有爱的知性妈妈，服装设计师，也是作家，出版过《把时间浪费在美好的事物上》等图书。她爱画画，爱美食，爱手工，她是最懂生活的生活家。

眼前这个布衣素面，低语浅笑的宁远，跟“百度百科”上搜到的那些图片和介绍，判若两人。那个妆容精致，穿着闪耀晚礼的白领丽人，已经被远远的超过。只是在偶尔有粉丝提到时，才默默的挥手致意。

刚刚到电视台的时候，宁远是外景主持。她最大的理想是成为主播。“又体面，又自由，每天美美的”。她用了六年的时间，成为四川卫视的主播。2008年汶川地震，把才做到主播位置上三天的宁远，推到了风口浪尖。全国都看四川卫视，而四川人民每天只有看到宁远播放的震区新闻才会踏实。于是，宁远红了。红到远远超过她的想象。她收到很多的表扬，也获了很多奖。

宁远和她两个可爱的女儿

• 你我：每个主持人都希望成为主播，每个主播都希望自己能获得认可。你已经算是很成功的实现理想了，为什么还会选择离开呢？

宁远：我觉得自己仿佛承担不了这种喧嚣的生活。这种感觉很不踏实。虽然得到很多关注，但是也会有无力感。很多事情的成败都不是我自己能够掌控的。我觉得他们关注和褒奖的不是我自己。但是现在，我自己亲手设计和制作一件衣服，有人花二百块，五百块，把衣服买走了。我觉得自己的劳动和创意得到了认可。对我来说，这比评选什么“最美女主播”更有意义。其实他是在用钱，用行动在给我投票！这是一种很踏实，很稳当的感觉。

做手工，是一种完全能够掌控自己的感觉。它跟你投入的精力，思考，你的审美，你的生活，和你对世界的看法，所有这些都融会贯通了。是一种身心合一的非常美好的状态。

现在的宁远，在做所有自己喜欢的事。

她在城郊租了间阳光房，做手工，做设计，

还计划着在乡下开一间草木染房。

• 你我：如果分别用几个词，形容之前，以及现在的生活，会是什么呢？

宁远：做主播的时候，我想，是忙，茫，盲，被机器裹挟着往前走的感觉。现在的生活，也很忙，但是却是一种非常踏实的感觉，忙的节奏和自己的节奏非常一致，一种身心合一的感觉。

我忽然想起今天早上看到的一段周国平的话：“对于忙，我始终有一种警惕。我确立了两个界限，第一要忙得愉快，只为自己真正喜欢的事忙。第二要忙得有分寸，做多么喜欢的事也不会让自己忙昏了头。其实，正是做自己喜欢的事，更应该从容，心灵是清明而活泼的，才会把事情做好，也才能享受做事的快乐。”

宁远说：“小时候常走很远的山路去采这种野果子，串成串戴在身上，睡觉也不舍得取下来”

“做手工，一旦想清楚要怎样开始，剩下的时间就是简单的体力劳动。所以，手工就是给心自由，人处在单纯的劳作里，心会有巨大的放松和休息。来学着做一个花环吧。材料：干花，铁环，水苔。干花需要自己做，别的可以在淘宝上搜到”

“即便你不是个裁缝，家里也一定有很多闲置的纽扣，它们很可能就散落在抽屉底部，衣柜角落，手提包，钱包，衣兜，总之任何“你不需要时无处不在想找时却怎么也找不到”的地方。现在可以试试把这些小东西都收集起来，做一幅纽扣画。

• 你我：做手工的人，看起来总是一副认真执着、淡定满足的样子。他们会沉浸在自己的小幸福里，对生活的要求不会太高。是不是因为，在现在这个社会，做一个“手艺人”本身就是一件赚不到钱的生活方式呢？

宁远：如果你选择了这种生活方式来养活自己，那是没有问题的。我认识很多手艺人，他们大部分之前都有自己的工作，但是因为喜欢，所以选择辞职，专心做现在的事。他们都很享受这种生活方式，没有一个人觉得无法养活自己，没有一个人会因为这种选择后悔。

就像开咖啡馆一样。其实一间咖啡馆想赚大钱是很难的，更多的是一种生活方式的选择。有一个自己的地方，每天晒晒太阳，喝喝咖啡。虽然也许你不会变成暴发户，不会赚到很多钱，但是每天在做自己喜欢的事，其实就是赚了。赚了生活，赚了人生。

是啊，赚到金钱的最终目的，是用来购买理想的生活。而无需借助金钱为媒介，直接投身于所有的美好之中。身心合一，这是生而为人，选择度过自己人生的最完美的方式。

《黄帝内经》中描述过上古之人最理想的生活方式，“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿”。这样的人，身心合一，丰盛圆满，可以活到人类寿命的最大值——一百二十岁。

恬淡，心安，轻松自由，做喜欢的事。正如现在的宁远。也许这正是三十五岁的她，看起来还像一个小姑娘的原因。

不仅宁远自己身处完美生活，她还和她身边的人一起，过着乌托邦一般的田园牧歌式的童话日子。

宁远说，“妈妈的T恤变成姐姐的裙子，姐姐的小黑就漂流给妹妹吧。那妹妹的衣服变成妈妈的什么比较合适呢？做法很简单，大家都可以试试。买来白色棉布，剪刀针线两个小时就能搞定。”

她和她的两个女儿，是自家的免费模特。妹妹做日常管理，另外一个妹妹做设计助理，亲弟弟是摄影师，弟妹做采购。小时候的玩伴负责生产......宁远笑称这是“家族企业”，他们在同一个村庄长大，小时候就约好长大了要一起做事情，没想到在三十岁的时候，大家真的聚拢在一起。

装满了亲情和友情的阳光房，生产出的任何商品，都会带着爱的印记吧。这也是手工的衣服，和批量生产的商品之间的区别。那些带着温度的针脚，是倾注了情感的。

和自己喜欢的人一起，做自己想做的事，顺从本心。

这是生活本该是的样子，却成为许多人挂在嘴边惦记在心里，但永远也不会实现的理想生活。在宁远那里，它就这样自然而然地发生着。

日复一日。

像涓涓细流，一路欢歌着向前。

宁远很美。素面朝天的她，有着一张让人想一看再看的美。不是她曾经高票当选的“最美女主播”的美。是温润妥帖的，晒过的棉被一样舒适的美。

宁远说话很轻，很慢。字斟句酌的，有时候也会词穷。不像获得“金话筒”奖主持人那样的妙语连珠，机智灵巧。她很少用形容词，她用最平实的语言，描述出生活的美。

属于宁不远的小确幸

“要从平常的日子当中去发现喜悦。”宁远说，“人生不需要过山车。刺激能带来的是生理的快感。而真实的生活中有美感，是一种身心的愉悦。人生就是走路走路，抬头看到蓝天。或者就是做手工的时候，忽然抬起头，发现天已经黑了，一天就这样过去了，时间被浪费在美好的事情上。执着于一件事情，活在细节里，往深处走，就能找到喜悦。”

跟宁远告别之后，走出茶室，夕阳斜照。

我想起宁远的话，把目光投向天空。

天很蓝，很美好。

正如生活本来的样子。

真正美好的，除了蓝天，还有能感觉到美好的心。

带着这样一颗心去生活，不仅能看到蓝天，人生都会更加晴朗。

它能够在平常日子中发现喜悦。它能够穿越现代化的喧嚣，慢下来。去亲近土地，田园，和诗意，回归男耕女织的生活本质。让生活还原本来的模样。

而生活本来的模样，并不是什么高远的目的和意义，而是一个又一个实实在在的当下。充满了细节的当下。活在细节里，而不是活在目的里。这样的生活充满美感。一种安静包容的美。就像宁远带来的那一束白色的花。

宁远|两个女儿的妈妈。前媒体人，前大学教师。曾经担任电视台记者、编导、主播、制片人，获得过中国主持人最高奖“金话筒”奖。2008年地震期间连续三天三夜坚守直播台，悲悯之情感动亿万观众，被称为“最美女主播”。2011年后走下讲台离开主播岗位，经营原创服装品牌“远远的阳光房”。出版散文集《丰收》、《真怕你是个乖孩子》，绘本《远远的村庄》。

著有《把时间浪费在美好的事物上》

微信公众号：宁不远（ID:ainingyuan111）

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