章子怡生女后一个月就有小蛮腰，这些女明星为什么生娃都不胖啊？！
前几天董璇刚生了女儿，她的好闺蜜佟丽娅就带着自家儿子去看了。但我关心的是，佟丽娅生娃的时候可是花了28天火速...
前几天董璇刚生了女儿，她的好闺蜜佟丽娅就带着自家儿子去看了。
但我关心的是，佟丽娅生娃的时候可是花了28天火速瘦回平坦小腹的
董璇会不会继续破纪录呢？
现在每个女明星生完孩子瘦身的速度可都是会吓我们一跳哒。
不过呢，她们倒是很无私，都分享过经验。
贾静雯是运动瘦身派。
在《妈妈是超人》中，贾静雯产后不久就在惦记跑21K的马拉松了
专门请了健身教练到家里锻炼
这是她产后第一次健身训练
有一年半没练，还是有点吃力的
抱着女儿做负重练习，既能锻炼又加深了母女的感情
夏天到了为了能穿比基尼，贾静雯也是拼命努力锻炼
效果嘛，还是不错哒，出席活动时，还小露蛮腰，姿态完全由自己掌控，“姿”在由我！
和贾静雯一样，才生下醒醒半年的章子怡也是依靠锻炼瘦身
最近在某个提问平台分享了她的产后瘦身经验，锻炼与饮食相结合
通过她的微博，也能发现她上瑜伽课很开森哦
章子怡：不是说女生的体重不能随便问吗？我生完小醒醒之后，满月了就开始运动，我那个时候我每天会去上三堂课，瑜伽课，普拉提，还有一个是放松的课，所以瘦身的速度就很快，而且我在饮食上也很注意，会吃一些高蛋白的但是没有太多油的食物，因为我一直在喂小醒醒，所以在饮食上也要很注意。满意吗，我的回答？
身体的柔韧性真的很棒=v=
一个腾空的妈妈拥有一颗少女心
醒醒满月酒，章子怡一家的合照侧面能看出章子怡的曲线已经恢复的很好惹
产后恢复神速的同时还用运动让自己开心了，“姿”在由我！
孙俪产后瘦身经验也是做运！动！
2012年2月，等等出生3个月，孙俪在健身中心进行产后瘦身运动，笑的很开心
2014年生下小花，刚刚办完孩子的百日宴，孙俪就出来工作了，她和媒体透露过她瘦身方法是运动，从不节食
也给出了关于膳食的个人建议
效果嘛，已经瘦成模特身材了，这像生过两个娃的样子吗！！她建议：“对女孩子来说，秋冬要吃一些温性、暖性的东西。比如说，大家会认为，蔬菜沙拉特别减肥，但其实对于易水肿的人来讲，这是绝对不能碰的，因为它是属于凉性的。蔬果在没有煮熟的情况下非常寒，特别是在晚上7点之后，如果你再吃这些东西，第二天就会悲催，会很肿。所以我们还是要吃温性的，这样不会发胖。
从饮食到运动，双管齐下来控制身形，“姿”在由我！
自称是妈妈届教主的小S
小S在生产后身材恢复的比之前更好
生完第三胎，仅仅一个半月，小S就恢复了身材
身材如其名，S曲线~~
小S的产后瘦身经验最红火，也披露得最全面
小S产后回归康熙的记者发布会，她透露自己生产的第十天开始每天都会在健身房上滑步机
小S在微博上也大方和大家分享了她的瘦身心得
生产完10-15天要开始拉筋，能减少腰酸
第十天就开始穿调整型内衣塑形，消肚子
也透露过自己的月子餐，三餐都吃，但淀粉只吃半碗主要喝汤，晚餐要尽量早吃
小S的身材能如此曼妙，也有娇韵诗的功劳哦，“姿”在由我！
小S公开分享过，自己最骄傲是生完孩子肚皮上一点妊娠纹也没有。绝招就是在怀孕期间坚持使用娇韵诗的身体调和护理油，还到娇韵诗的SPA中心做舒缓和排水的疗程，而生宝宝后则定做昂贵的塑身内衣，坐完月子就穿。
小S第一次生孩子的时候就大力推荐过娇韵诗。
十年之后，她又代言了娇韵诗，已经是三个孩子妈，但是她的身材比过去更好了呢。
我知道你要问，孕妇和产妇是因为做运动有限制，所以爱用纤体产品，健身族就不用了吧？
不是哦，很多女孩运动做都到位了，但还是会有水肿困扰。纤体产品可以帮我们排掉水肿，也能更精准地塑造局部肌肉线条，跟小S学习使用娇韵诗，配合运动效果更佳呢。
纤体产品还有个妙处，就是在你没法保证运动时间的时候，仍然能有效控制身形。例如你在旅行过程中奔波劳累，健身计划都是要被打乱的，健身场地装备什么的更是受到很多局限，这时候用娇韵诗纤体系列，更能自主掌控身形。
产后妈妈、健身女战士、旅行姑娘，都可以“姿”在由我！
娇韵诗最经典的“纤体大红瓶”，有效改善橘皮组织、提升身体曲线、让肌肤更紧致，配合运动和合理饮食，让你瘦身更有效。
尤其是今年最新的娇韵诗纤柔塑身霜，号称脂肪粉碎机。
这款全新纤体产品蕴含紫萩草、藤黄果、小花风车子叶等多重植物纤体精华配方而成，犹如强效“脂肪粉碎器”，能进入脂肪细胞内部激活细胞运动活性以促进其分解，从而击碎顽固脂肪团，有效消耗脂肪并防止脂肪堆积，改善因脂肪堆积而造成的不美曲线；丝柔质地好吸收，丰富滋润配方令肌肤感受舒适愉悦的同时，重塑窈窕体态。
即日起到6月20日，是娇韵诗的“纤体月”，买纤体大红瓶、小腰精、脂肪粉碎器中的任意一样，即可获赠任意一款姿在女神礼包。
爱运动的你，旅行中怕胖的你，产后努力瘦身的你，都有最佳选择。
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