这年头，大便都开始卖萌了——插画家兼BuzzFeed作家AdamEllis发表了莫名可爱的14种大便图解...



这年头，大便都开始卖萌了——插画家兼BuzzFeed作家Adam Ellis发表了莫名可爱的14种大便图解，让你对自己的大便更熟悉。

块状香肠便便



普通到几乎可以从这个榜单中删除的便便。

火辣便便



拉完会觉得好笑，但过程总是十分痛苦。

小石头便便



因为很可爱，所以勉强加个几分，但拉完总是有种欲求不满的感受。

烂泥巴便便



基本上就是拉肚子，但又拉得没那么完全。是无法定位自己、犹豫不决的便便。

美肌香肠便便

正常又健康的便便，人见人爱。就像妈妈的拿手菜一样，让人熟悉又慰藉。



绿色便便

独特又有趣，不过代价是必须吃下大量的菠菜才能达成。

怀孕便便

很多人生产时会不小心拉出来，但其实这很酷的。以后当你小孩跟你顶嘴，你可以说，我当年可是曾经拉过屎在你头上，怎样?



小鸡块便便



很可爱，如果你喜欢软软的东西的话……

黑色便便



便便界当中最ROCK的!是由水杨酸中的铋所造成(看便便长知识)

经典腹泻便便



腹泻能排到第五名可能听起来没道理，但别忘了，腹泻可以成为你在各种情况下脱身的好借口。被开罚单?跟警察说你要拉肚子吧!

死亡便便



你知道你死掉以后，还是可以大便吗?

滑嫩小蛇便便



滑嫩又柔软，是最健康的便便。唯一的坏处是，大便时间很短，可能连生气鸟一关都破不了。

甜菜便便



甜菜有办法把你便便变成红色，超强。

玉米便便



没有什么比玉米便便更壮丽了!便便镶嵌着宝石般的玉米，配色更是十分用心。

什么才是好的便便？颜色、形状、味道……粪便反映肠内环境现状日本理化学研究所辨野义己博士指出：“排便时毫不费力就可以排出的粪便，才是好粪便的首要条件。”所谓排便毫不费力，指粪便几乎不需要力气就可排出，排便后肛门干净，也没有什么异味，这种含水量约有80%的粪便就是健康的粪便，显示出肠道的健康状态。如果粪便含水过多，看起来像在拉肚子；或者粪便含水量太少，容易诱发便秘，这些都不是健康的粪便。

除了软硬度外，颜色、气味都是分辨粪便是否健康的重要因素。理想的粪便颜色是黄色~黄褐色，正常的颜色是肠道中有益菌良好作用的证明。当肠道有益菌正常发挥作用时，大肠中的PH值约为6.2-6.8，呈弱酸性，这样能够抑制胆汁分泌，粪便就会呈现出黄色。但当有益菌数量减少，无法良好发挥作用时，肠内会呈现弱碱性，PH值约为7.5，粪便的颜色就会变深，而味道也会从几乎无臭味变成有强烈的臭味。

当然，粪便的形状也是分辨它是否健康的根据之一。好的粪便应当是香蕉形状，一整条连续起来不断开，这样就证明软硬度正好，易于排出。如果粪便的含水量太少，就会断成一节一节的；而如果含水量太多，则会难以成型。   细长的粪便：如果粪便是像蚯蚓一样又细又长，中途易断，即使排出了也跟没排似的不爽，这是膳食纤维摄入不足的证明。

硬邦邦的粪便：如果总是排出这种水分不足的硬邦邦的粪便，说明三种粪便之力都不够，应当注意从饮食和运动两方面入手共同改善。

糊糊的粪便：如果排出的是糊糊的、味道难闻的粪便，说明酒精、肉类和脂肪等摄入过多，应当减少这些油腻食物的摄入，增加蔬菜、谷物、发酵食物等食品的摄入。

　胖圆的粪便：如果是像兔子粪便一样圆圆的、一粒一粒地排便，则说明肠道受到人体压力的影响，功能有所降低，应当注意多散步、转移注意力，减少注意力对胃肠道的影响。

这样的粪便要引起警惕：

　　黑便：如果粪便像墨汁一样发黑，则说明消化道上部有出血的情况，如食道溃疡、胃溃疡、消化道炎症甚至癌症等，如果情况普遍，应当及时就医。

　红便：如果粪便中有鲜红的颜色，则说明是肛门附近有出血情况，多数可能是大肠炎症或是直肠瘤，也可能是痔疮或直肠癌等，同样需要及时就医。

　　灰便：如果粪便是像石灰那样的灰色，则说明是创造颜色的胆汁色素流通有问题，可能是胆结石或者胆囊癌、肝癌等，应当引起重视，及早就医。

粪便检查

‍‍    通过此项检查可较直观地了解胃肠道一些病理现象，间接地判断消化道、胰腺、肝胆的功能状况。分为肉眼一般性状观察、镜下检查和化学检查。

临床常规化验检查项目之正常粪便为棕黄色成形软便，可因食物种类、量及消化功能状态不同而有所差异。鲜血便可见于内外痔及肛裂出血、直肠癌出血等；柏油便（黑而有光泽）见于上消化道出血；脓血便见于细菌性痢疾、溃疡性结肠炎、大肠癌等；灰白色便见于胆道梗阻（陶土样便）及行钡餐检查后（排钡）；带有黏液见于小肠及大肠炎症。便稀可见于感染性或非感染性腹泻，如急性胃肠炎；若量大、次数多，呈黄绿色并有膜状物则考虑肠道菌群失调，伪膜性肠炎。有时粪便中可见到未消化的食物、结石及寄生虫虫体和大片段。

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