你知道吗,丢三落四能治愈吗?

 

临到出门的时候,发现自己手机找不到了,钥匙也不知道扔到哪里去了,而且越是赶时间,越是容易忙中出错,上述这样的...







临到出门的时候,发现自己手机找不到了,钥匙也不知道扔到哪里去了,而且越是赶时间,越是容易忙中出错,上述这样的经历,相信很多人都有。为什么这些在手边的东西会突然消失,为什么我们老是丢三落四?

咦,我的钥匙呢?诶,我的手机呢?昨天明明放在这儿的啊,刚刚还在那儿看到了啊,这些东西怎么都不见了?!我们每天都在疯狂地找东西,恨不得把自己每样随身物品上都绑上GPS,有时我们也会很懊恼,把自己的东西放好有那么难吗?为什么我们就不能优雅地和自己的手机钱包钥匙相处呢?

回到家后,我们会顺手放下手中的钥匙,手上这个微不足道的动作并没有引起我们的注意,我们更不太可能有意地去记忆它。然而,我们大脑中的海马体却正帮我们处理着这些微小的信息,海马体主管记忆,它会对我们的每个微小动作拍摄一张快照,并把它存储在一系列神经元之中。当需要的时候,那些神经元会根据提示或线索而启动。

然而,我们的注意力是有限的,如果放下钥匙的瞬间,我们脑中还想着今晚晚餐怎么安排,白天还有哪些烦人的工作没有处理完,前几天追的剧今天是不是更新了,我们有限的注意力就会被分分散到四处,海马体也只能给我们放钥匙的动作留下一张模糊的快照。第二天,我们需要拿着钥匙出门了,但是凭着脑中一张模糊的快照,我们怎么也想不起钥匙放在那儿了,这个时候,我们难免会懊恼自己的丢三落四。

想要迅速找到消失的钥匙,情景重现是一个不错的方式。努力回忆自己进门时的场景,你顺手把门带上,然后甩掉脚上的鞋子,接着跟坐在沙发上看电视的老爸打了声招呼……当这些情景在你的脑海中像放电影一样略过的时候,存储快照的神经元获得了很多情景的提示和线索,然后被启动,钥匙的下落就会突然向脑海袭来。

想要优雅地管理自己的小物件,还是建议您把他们放在固定的地方,同时养成离开一个地方之前,先检查一遍有没有落东西的习惯,这可比情景重现高效多了。


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