看舌辩上火部位

舌上的秘密...





如果出现目红眼赤、咽喉干痛、鼻腔热烘、口干口臭以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为就是“上火”了。

上火了如果知道是哪个器官上火了，有针对性的治疗，当然效果会更好！不同的“火”在舌头上的表现也不一样，今天糖果麻麻和大家一起分享——

夏主心，因此夏季心火会旺盛

如果舌尖红，伴有烦躁、口干、口舌生疮，睡眠不好，做恶梦，手足心热，盗汗，小便赤热，大便干等症状，就可能是心火。你可以喝莲子心茶，按揉或艾灸大陵穴降心火。

肝火旺盛舌质也是红的，但主要集中在舌的两侧，此外还有，性急易怒，失眠，头晕目眩，目红眼赤，口苦口干，耳聋耳鸣，舌苔黄薄，胸肋痛，大便干结，乳头痛痒，月经提前量大。你可以喝菊花茶，按揉或艾灸太冲穴降肝火。

肺火表现为脸有疖子，鼻干咽干疼痛，咳嗽胸痛干咳无痰或痰黄而黏，睡眠不佳，舌头前半部分红。

清肺热的一个好方法就是生吃几个白萝卜，吃梨也有清肺热，润肺的作用。还要通腹气，早晚各揉腹一次，每次五分钟。你可以喝金银花茶，按揉或艾灸大鱼际讲肺火。

胃火的主要表现：烦热胃痛，口渴口臭，牙痛，牙龈肿烂，牙龈出血等，整个舌头比较红，有时舌苔黄，黄色把红色覆盖，就是胃火的表现，你可以喝苦丁茶，按揉或艾灸内庭穴降胃火。

如果舌红少苔，腰酸膝软，发脱齿摇，口干，耳鸣，有时睡眠不好等，可能是肾阴不足，如果在这个基础上热扰心神，心烦，盗汗，手脚心热，多是阴虚火旺的表现，严重者舌头更红，没有苔或少苔，可能是一层薄薄的黄苔，表明有热出来了。你可以喝蜂蜜菊花茶，按揉或艾灸照海穴降肾火。糖果麻麻温馨提醒：我们的器官上火大多数是由我们自身的生活习惯引起的，人一天要喝2000ml的水，相当于普通装的矿泉水3瓶，夏天来了，更要多喝哦！如果你还想了解更多降火茶汤搭配随时@糖果麻麻

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