激素对油脂分泌的影响

我们一起来，清心寡欲~...



因为本宝宝是大油皮，所以想研究一下油脂分泌与哪些因素有关，今天先研究一下最主要的因素——激素。

先上一张总结图：



皮脂腺细胞受激素的影响很大，尤其是雄激素。雄激素主要由卵巢和肾上腺分泌（恩，考虑女生啦）。两者分泌的激素有脱氢表雄酮、AD以及睾丸素，这些雄激素在细胞表面的雄激素受体作用下，进入皮脂腺细胞，进而按图示箭头顺序进行代谢，最终，睾丸素在5α-还原酶的作用下，变为具有活性的二氢睾酮，发挥促进油脂分泌的作用。

所以，影响皮脂分泌的因素有4个：

（一）5α-还原酶

这个酶存在于皮脂腺细胞内，相对于四肢皮肤，在头面部更活跃，这也是为什么脸和头发爱出油的原因。这个主要的决定因素是：基因。

(二）雄激素受体

和5α-还原酶差不多，受体的表达和活性，主要因素也是：基因。

（三）卵巢功能

卵巢不仅分泌雌激素，同时也分泌少量雄激素。青春期发育不完全，成年后的多卵巢综合症，会使成卵巢功能异常，激素紊乱。另外，月经前雌激素减少，雄激素相对增多，是经前油脂分泌多的原因。



（四）下丘脑——肾上腺

青春期的肾上腺活跃，以及紧张，咖啡因等刺激，会反射性的造成肾上腺分泌过多雄激素。

所以，总结一下，遗传因素造成的酶活性和受体数量，基本上就是没救了（哭）。卵巢功能呢，正常月经激素变化，也是没救。那么，在排除病态因素下，我们能做的就是：减少肾上腺雄激素的分泌。也就是说，要维持正常的作息，饮食清谈，少喝咖啡，另外还要保持心情舒爽。总之就是，清心寡欲吧~

艾玛，好难，有种没救的感觉~

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