别在浪费初乳了，这样喝更好

初乳是怀孕7个月开始孕妇乳房当中产生，婴儿出生后5天以内分泌的母乳。婴儿的最佳饮品。...





所谓初乳就是女性分娩完之后刚刚分泌出的乳汁，初乳一般颜色偏黄，而且不够浓稠，所以很多没有经验的妈妈都认为初乳脏脏的，所以直接挤掉。但事实上，初乳中不管是营养物质还是抗病因子都是极为丰富的，妈妈们应该让宝宝喝初乳，以增强免疫力，补充营养。初乳和成熟乳有哪些区别？初乳中有哪些营养呢？

分娩完的产妇，乳房开始分泌乳汁。乳汁分泌有一个过程，按照不同分泌阶段，乳汁可分为：初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。

初乳—过渡乳—成熟乳—晚乳

1.初乳：产妇分娩后4-5天内分泌的乳汁；

2.过渡乳：产妇分娩后6-10天内分泌的乳汁；

3.成熟乳：产妇分娩后11天-9个月内分泌的乳汁；

4.晚乳：产妇分娩10个月后分泌的乳汁。

妈妈分泌乳汁其实也是根据婴儿发展过程中的需求变化的。比如：初乳中富含轻泄成分（磷酸钙、氯化钙等盐类），能够有效帮助新生儿胎粪。胎粪不及时清除，很容易造成血液粘稠，影响宝宝的健康，初乳正解决了这样的问题。

乳汁的组成成分变化是受产妇体内激素水平的影响。分娩后，产妇体内胎盘的卵泡激素作用会渐渐减弱，产后五天左右，催乳素开始渐渐起作用，十天后产妇就能够分泌成熟乳。

一般孩子出生半小时后，就可以给孩子开奶了。在传统的观念中，老人们都觉得初乳颜色比较浑浊，是比较脏的乳汁，不适合宝宝喝，所以会将初乳挤掉，其实这种做法不可取。

      初乳别浪费，营养好

初乳不仅不脏，反倒是最富含营养的乳，据科学检测，女性初乳的营养价值居然是成熟乳的五倍左右。初乳中富含免疫细胞和免疫球蛋白，不仅能够提高宝宝的免疫能力，还能为宝宝清除体内的衰老、坏死细胞，有益于宝宝健康发育。此外，初乳的脂肪含量不高，这样正适合宝宝还未发育完全的肠道系统，减少了肠道的负担，更适合宝宝成长。

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