【教学】VICTOR羽球教室教你打高远球
前天分享了YY的李宗伟教你跳杀动作的视频,当然VICTOR也不甘落后。今天就分享一个关于如何正确打高远球的视...
前天分享了YY的李宗伟教你跳杀动作的视频,当然VICTOR也不甘落后。今天就分享一个关于如何正确打高远球的视频。
在业余羽球爱好者中,真正会打高远球的朋友并不多。姿势不正确是最主要的问题之一。正确的姿势不仅好看,而且也能最大程度的保护自身,以免受伤。
错误的动作做起来和正确的比较,一看就能看出来。
另外VICTOR看得出来制作比较用心,不仅仅是为了做广告而做。视频中抢镜的小帅哥,叫卢纪远,他其实是中华台北队羽毛球运动员,所以说姿势肯定标准的。
1. 最佳的击球位置,是击球点正下方再往后一小步的位置
2. 击球动作可分为三个分解动作:侧身举拍、向后引拍、向前挥拍击球
3. 正确的击球点是在我们的前上方,而不是正上方
4. 每次下场打球前,先进行高远球练习,当作暖身运动之一
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