【小儿护生】手足口病高发期 豆子煮水可防治

春天是手足口病的高发期，班上有小朋友中招了，全班停课不说，父母还忧心忡忡，万一被传染了怎么办？这里介绍一款很有用的预防食疗方——三豆饮。...



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春天是手足口病的高发期，班上有小朋友中招了，全班停课不说，父母还忧心忡忡，万一被传染了怎么办？这里介绍一款很有用的预防食疗方——三豆饮。

黑豆、绿豆、黄豆各一把，生甘草加六七片，浸泡半小时，大火煮开，小火熬半小时。用豆汤代替水，一日之内分多次服用。如果小朋友嫌口感不好，也可适量加点冰糖。切记，豆汤不可隔夜。

这个三豆饮看似简单，它的来历可不简单。这可是春秋战国时期名医扁鹊创立的名方，用于治疗小儿痘疹初起。

如果孩子不小心得了手足口病，父母不愿意去医院挂点滴，希望采取保守治疗的，也可以考虑试试三豆饮这个方子。去年春天，同事的女儿身上发红疹子，痒，发烧，什么药也没吃，喝了两天三豆饮就好了。

其实，不论大人小孩，一切皮肤红痒、痘疹、手足口病、口腔口唇舌炎溃烂脱皮、疱疹、湿疹.....三豆饮均有一定的疗效。此外，如果春天孩子发低烧，除了发烧没有其他任何症状，也可以用三豆饮来退烧。

这三种豆子分别有什么作用呢？简单来说，黄豆养木养中养津液；绿豆补中补木清木热；黑豆补中补木补肾水而收相火。黄豆具有补脾益气、清热解毒功效。《神农本草经》说“生大豆，味甘平。除痈肿，……止痛”。绿豆性寒、味甘。《本草纲目》说：“绿豆、消肿治痘之功虽同于赤豆、而压热解毒之力过之。”《本草求真》曰：“绿豆味甘性寒、凡脏腑经络皮肤脾胃、无一不受毒扰，服绿豆性善解毒、凡一切无不用此奏效。”黑豆，性味甘、平。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。《本草纲目》说： “治水、消胀、下气、制风热而活血解毒”。

将三豆饮稍加变化，可以治疗很多小儿疾病，比如小儿的湿疹。因赤小豆有除湿的作用，对付湿疹可以用赤小豆替代黄豆，即绿豆、黑豆、赤小豆加甘草。有个尚在哺乳期的朋友反映，儿子湿疹严重。考虑她本人是宝宝的唯一食物来源，前阵子她各种注意饮食，甚至戒掉所有荤食。但宝宝身上的湿疹还是旧的刚去新的又来，一波波地发。最近，她也懒得忌口了，宝宝的湿疹却渐渐好了。回想了近日的饮食，原来最近她天天在吃红豆地瓜汤。

养生寄语：一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误的果。健康的根本在心，心净则身净。自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己。

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