下巴颈部肌肤

脸蛋长得再漂亮，全被双下巴毁了，用珠宝来拯救你的美丽！

勤运动，多按摩，饮食清淡，注重调理……双下巴自然就和你说拜拜啦！...

“买珠宝怕上当找宝姐” （微信ID: baojie6666）作者|何成悦

责编|顾春威

宝姐曾经听过一句很励志的语录“别低头，皇冠会掉。”

现在，这句“心灵鸡汤”又有了新的版本“别低头，双下巴会出来。”

不得不说，双下巴简直就是女性颜值的一大“杀手”，颜值都拉低了一大截。

什么？你说有颜任性，不怕双下巴？就连颜值爆表的范爷有了双下巴都美不起来了好嘛？

东方女性之美，主要在于线条美。双下巴让整个脸部轮廓失去线条。显得臃肿不堪。那么，有了双下巴的女性朋友，如何才能消除这个烦人的“累赘”呢？

一、双下巴是怎么形成的？

简单来说，双下巴形成就两个原因，一是脂肪堆积，二是皮肤松弛。

肥胖会造成脂肪的堆积，这一点是毋庸置疑的。而女性在25岁以后，胶原蛋白的逐渐流失会让肌肤失去弹性，变得松弛。双下巴也就出来了。

所以，想要消除双下巴。一要消除脂肪，二要紧致。

二、消除脂肪，瘦出小V脸

想要消除双下巴，主要是通过按摩、饮食等方式，锻炼颈部肌群。

1.锻炼颈部肌，消除双下巴

通过按摩的方式，可以在一定程度上消除下颌的赘肉，塑造完美脸型。这些小动作都很简单，但是要注意每天坚持。

① 抬头，后脑勺微微往后仰，让颈部得到最大限度的拉伸，感受到紧绷感。

② 用双手指背按摩颈部，坚持20次，直到皮肤发红发热。

③ 再用手背自上而下按摩颈部，坚持20次。

2.配合食疗，瘦出小V脸

在按摩的过程中，配合一些食物可以加快新陈代谢，达到去除水肿、消除双下巴的目的。

薏仁具有美白、排水效果，可以消除水肿，促进脂肪代谢。是煮粥的好食材。

冬瓜也具有强大的利尿、排毒功能，是夏天做菜、煮汤的好拍档。

有双下巴的女性朋友切记不要食用甘蔗、口香糖等食物，因为它们会让你的咬肌和面部肌肉更加发达。双下巴不要紧，满脸横肉就不好了。

3.听说这种宝石戴了能瘦脸？

如果说宝石界有哪一种宝石对减肥有帮助，那一定就是月光石了。据说佩戴月光石不仅可以消除水肿，还可以抑制食欲。

而且，月光石柔和的光芒还可以促进睡眠。我们都知道，很多女性朋友发胖都是由于睡眠不足导致的，而佩戴月光石可以让人安然入眠，让你在睡眠中不知不觉就收了下来。

三、紧致肌肤，塑造完美脸型

1.紧肤小面膜

如果消受不起各种大牌的提拉紧致抗皱精华，日常自制的紧致面膜也同样好用。

将一个新鲜鸡蛋的蛋清磕在碗里。加入一勺牛奶，再依次放入薄荷精油、蜂蜜和柠檬汁。

搅拌均匀后涂在脸上，15分钟以后洗掉即可。风靡、牛奶、鸡蛋清成分能够让肌肤更加紧致，薄荷精油、柠檬汁又可以让肌肤变得更加紧致。

2.这三种珠宝，是紧致肌肤好帮手！

① 珍珠

有机宝石珍珠，是女人紧致肌肤的首选。天然珍珠中含有丰富的高级脂肪醇，可以促使人体细胞新陈代谢，增强细胞活力，让松弛下垂的肌肤更加紧致。

② 石榴石

石榴石是对应着海底轮的半宝石，佩戴可以增强人的生命力，提高活力和耐力。还具有强大的“再生能力”，让你的肌肤“返老还童”。

③ 碧玺

碧玺也是一种具有美容养颜功效的半宝石，它的负离子效应可以让人体的酸碱度得到平衡，增强细胞的活性，促进新陈代谢，让肌肤年轻化。

而且，碧玺中含有多种微量元素，可以激活人体“酶”的活性，增强免疫力，调节人体的代谢功能。

四、修饰线条，和双下巴说拜拜

罗马不是一天建成的，双下巴也不是几天时间就能消除的。难道双下巴消不下去就不出门了？NO!利用衣着、饰品修饰线条，照样可以美美哒。

1.修饰颈部线条

双下巴已经够悲催了，如果再加上没脖子，简直就是一场灾难啊有木有。拉长颈部线条，可以让颈部看起来更修长，下巴也会更秀气一些。

修饰颈部线条的法宝有两件，大领衫+大项链，就能“化腐朽为神奇”