每逢“大姨妈”必拉肚子,真的不正常!!
娘娘:小编,本宫每次来月事时都会腹泻,浑身不舒服,其它姐妹也有类似情况出现,不知,这种症状是否表示正常?小编...
娘娘:小编,本宫每次来月事时都会腹泻,浑身不舒服,其它姐妹也有类似情况出现,不知,这种症状是否表示正常?
小编:回娘娘话,月经期出现腹泻可不是小事,一定要重视。约有80%的女性都有过经期不适的经历,最常见的肚子疼、腹泻、恶心等,但很多女性都习以为常,到底是什么原因呢!?
咱们先弄明白月经是怎么来的?
育龄女性正常情况下每月会排一个卵子。卵子脱离卵巢后,被运送到输卵管等待受精。而此时,身体为了给受精卵一个温暖的“家”就会不断地给子宫内膜充血,让其变厚,等待受精卵的到来。
如果卵子没有受精或者受精卵没有成功在子宫内膜住下,那么子宫内膜就会被“废弃”,破裂的子宫内膜碎片和血一起排出体外,就形成了大姨妈。
这个过程看起来不算复杂,但是在真正实现的过程中,是需要靠身体本身的能量的。
能量最容易获得的渠道就是胃气,胃经本身就是多气多血之经,抽调了大量的胃气后,就容易出现肚子疼、恶心、腹泻等等这些问题。
当然还有一种升级版的解释是,咱们身体阴经阳经 的经气是要衔接的,如果来例假的过程中出现阴经开,阳经没开,就会表现出阴寒的现象。
咱们身体说不定啥时候就需要很多能量,来例假需要,感冒了需要,生任何病都需要。。。
能量最主要的获得渠道就是胃气。
就好比胃气是一个人赚钱的能量,胃气足,赚的钱就多,如果这人家里出了问题,比如屋漏,肯定有足够的钱把家里屋漏修好的。
说到这里,大家也应该明白了为什么清代经方家陈修园说整部《伤寒论》概括起来就六个字——“保胃气、存津液”!
针对月经期间拉肚子这个事儿,如果把胃气养好,在抽调胃气推动经血排出的过程中就不会出现胃气虚的表现。
这个夏天,如何养好自己的胃气呢?
①拒绝吃冷饮
吃寒凉的东直接伤害的就是脾胃,本身冷饮到了肠胃就需要身体大量的能量把它们转化成身体的温度。②代茶饮
夏天为“离卦”,“离中虚”,也就是说夏天中焦运化能力弱,很容易出现食欲不振、干呕、腹胀等脾胃功能弱的问题。平时可以代茶饮。
配方:橘皮930 生姜30g 大火烧开,小火煮半个小时即可。③经方
外台茯苓饮
茯苓三两,枳实三两,人参三两,橘皮二两半,白术三两,生姜四两
(本方可针对没有食欲的这一类问题)
附子理中汤
附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸
理中丸原方:人参 干姜 炙甘草 白术各三两
推荐用法:红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地7
(本方是恢复脾胃功能的基本方剂,来例假时拉肚子可考虑此方)
具体用药一定要在经方医师的指导下辨证论治!
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