有一种假期叫挥汗如雨

 



当大多数人还在

安享端午小长假最后一天的闲适时,中欧

健跑团

训练营的小伙伴们

一早7:30就已经

开始在奥森北园

打鸡血了。虽然今天三十多度的高温,却依然有三十多位伙伴儿顶着骄阳参加了训练!必须点赞!







亮点一:美女教练

今天的教练是豪华阵容:美女教练

李新华和两个帅哥助教

,这算是

后端午时刻鼓励小伙伴们参加训练大礼吗

?只能为没来的小伙伴一声叹息:"今天你没来?那损失可

大了!"





事实

的重点是:我们的美女教练不但养眼,

关键养心

,工作起来那是作风严谨、一丝不苟

。训练伊始,教练便很职业

地了解了参训

学员的体能、训练状况和跑量,并就当天训练

给出

了大家合理建议,同时也对一些学员的

康复训练进行了悉心指导。在拉伸和热身环节,更是针对每个动

作一一检查和

纠正学员动作标准,这

使得我们

平日自己

训练时

也有据可依

。李教练这种专业和敬业精神,值得我们每个人学习和感恩。






亮点二:上阵父子兵

近期,训练营的家庭跑步带动作用越来越强大。这不,本期

三对父子、一对父女齐上阵。首先,我们不得不从心里崇敬下这些

跑步达人好爸爸们;其次

,"跑步"对家庭健身文化的带动作用不容小窥~跑步达人妈妈们,加油啦!






亮点三:跑步社交、其乐融融

常规训练中

环南北园5-10公里跑步回来,

健跑团成员有同学、跑友、闺蜜一起合影

happy的,有相互切磋动作、经验的,有向教练请教技术的,不亦乐乎

。"

一个人可以跑得很快,

一群人可以跑得很远"健跑团大家庭"健康、快乐、奔跑"的气氛

愈来愈浓厚,也感染着

训练营中每个人。









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