康复反应中的旧症重现是怎么一回事?科学博士给你解答

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Jimmy Scott 博士（美国）提供

在服用USANA（葆婴）营养产品来治疗过敏症或其它病症的过程中，不少人会出现一些不舒服的症状，这就是所谓的康复反应。在我的病人中，最普遍的反应是暂时性的精力不足，睡眠时间延长，有的甚至长达每晚12小时。还有全身不同部位出现疼痛，消化系统不适感，如：胃胀气，胃痛，腹泻，便秘, 发热,口干舌燥等各种不同的症状。这种症状的出现，是由于人体正在消除影响细胞正常功能的毒素。这些有毒的物质，不但包括长期累积在大肠内的毒素，而且也包括在细胞内的抗体和其它毒素。当这些毒素从组织和细胞内清除出来，被释放到人体全身中，而在这些毒素未排泄至体外前，会呈现暂时性的毒素反应，这就是引起康复反应的症状的部分原因。而当体内进行清理有缺陷的组织，修复被损坏的细胞，消灭体内的寄生虫和感染因子以及恢复过程中所产生的废物，也是造成康复反应加重的种种原因。

体内毒素越多的个体，反应越强烈，康复效果也就愈好。因为康复反应是由于毒素从细胞内被驱到身体内各系统而引起的。反应的强度也与个人是否正确使用营养品有关，越正确认真地使用营养品，其反应也就越明显。

为什么旧的病症会重新出现？

在康复的过程中，以往的种种老毛病会暂时重新出现。在某一时刻，一个人所经历的特别病症与其体内各种生化物质的平衡有关。例如：当一个人处于完好的健康状态时，机体组织内的A物质和B物质有一定的比例，如果这个比例失调到一种程度，就会出现疲劳，随著失调加重，会出现头痛，失眠以及各种疾病。

如果说1比1是身体最佳平衡状态，100比1是最严重失调状态，那么，从100比1的严重失调状态恢復到1比1的最佳平衡状态，必需经历99比1、98比1、97比1直到1比1，整个调整恢復过程必须经过不同的失调阶段。前面说过不同程度的不平衡会出现不同的症状，所以在恢复过程中，一些旧的病症会重新出现。

生物学家John Eck在进行矿物质营养素的研究中也体现出这一相类似的思路。他透过头发来测定人体所需的几种矿物质在体内的最佳比例，估算出甲状腺有效的功能状态，以致能够预测人体的新陈代谢能量的水准。

实际上，一个人的症状不仅仅取决于两种物质的平衡状态，而是几百种不同物质。如果一个人停留在一程度的不平衡，他就会出现相应的病症，这就是为什么许多人经受着慢性病的痛苦。

为了更形象的解释康复期反应，我再打个比方，好像人登楼梯，达最高一层时，能量最平衡，体内各种营养素均为最佳配比，因此，身体也就处于最佳运动状态。当身体每况愈下时就像下楼梯，每下一级就会经历不同的症状。下一级可能出现体力不足，下二级出现颈痛，再下一级出现溃疡病等等。服用营养素后，身体开始恢復，又开始登楼梯，又经历以往每一阶段相关连的症状，这就是为什么会出现康复反应。

开始使用USANA营养品的注意事项（以下由美国 Ray.D.Strand 医师提供）

当开始使用USANA（葆婴）营养品时，大约有百分之八十的人不会出现任何问题。一般而言，通过一段时间后，在精力上，睡眠上和抵抗感染的能力上均会感到明显的改善。USANA营养品是为了提高机体免疫力，建立对流行性疾病和感染的抵抗力，而设计和开发的。USANA营养品是完全且均衡的，并且正在引导着营养食品工业进入预防医学的一个崭新的境界。

USANA的营养品最好与食物一起服用，以便使营养在一天均匀分配。我建议早晨剂量的营养品与早餐同时服用，晚上的营养品剂量与晚餐一起服用。有些人则偏爱将晚上的营养品与睡前的点心一起服用，因为矿物质营养素往往可以增进睡眠。

USANA营养品是为中和体内过量的自由基和消除毒素而设立的。起初，有一些人身上会出现疼痛，头钝痛或疲劳症，但这隻是暂时的反应，很快就会消失。如果症状减轻，我会鼓励病人继续服用下去，因为这类有反应的病人，往往能得到最佳的效果。但如果症状变得严重起来，我则建议病人暂停使用营养品。等几天后让病人半剂量继续服用，再逐渐恢復到正常量。有一部分人会感到胃不适和胃痉挛，我认为这与抗氧化剂(Antioxidant)和多种维生素中(Megavitamin)中的Poly C有关。

如有胃不适出现，我建议病人早餐不要服用抗氧化剂，而改在晚上服用。大约十天或半月，胃不适应消失后，再恢复早餐的剂量。通常有胃不适应的反应的人，大多数是早餐吃太少或饮用很多咖啡。这些人我会要他们早餐多吃一些，并少喝咖啡。如果不行了的话，也可以改在中餐服用营养品，因为中餐时通常吃的多一些。另一类少见的反应是自然的松懈反应，这是由于早餐服用抗氧化剂和矿物质片引起。有些人发现不但精神不提高反而疲劳加重，我告诉他们早餐暂时不服用矿物质片，隔数周后再恢復正常剂量。

有些人出现腹泻，是通常与服用Proflavanol(葡萄籽)提取物或Cal.mag Plus(钙镁復合片)和Poly C(多种矿物维生素)有关，或存在於Essentiale(基本营养素)中的某些营养素有关。如果服用Proflavanol(葡萄籽)的病人出现腹泻，我建议暂时停用此产品几天后再开始以少剂量服用，然后逐渐增加到推荐量。

曾有几个用了营养素出现便秘的病人，我建议他们同时服用纤维素(Fibergy Drink)饮料，因为便秘大多是饮食中缺乏纤维素造成的。另外。每天饮用八杯水是十分重要的。便秘自然会随著时间而解决。

根据我的经验，大约百分之八十的人在服用USANA营养品的过程中没有任何问题。然而，了解身体对于饮食的改变及其必有的调适过程是重要的。而且明白在开始服用各种营养品时可能会引起一些微小的症状也是重要的。总之，只要我的病人保持服用USANA的营养品，几乎参与的人都有良好的成效。尤其是那些参与服用直到四个月的人成效更佳。

（附）品牌概述

USANA，这个名字是希腊语和拉丁语的结合，意为“健康的真谛”，由著名的微生物学家、免疫学家［麦伦.华斯］博士于1992年所创立，是一家生产安全、有效、信誉度顶级的营养补充产品的上市公司，总部在美国盐湖城，纽交所股票代码：USNA。

葆婴BABYCARE，专注0-6岁的宝宝和妈妈的营养补充。“葆婴”用权威的科研成果和非凡的育儿理念，告诉我们［营养、教养、培养］对孩子一生的健康和幸福是多么重要。

2010年，USANA全资收购葆婴，全球统一生产标准和原材料采购，强强联合为我们带来了母婴营养补充、家庭营养定制、SENSE护肤和护理三大系列的天然健康产品。

USANA公司之《现役运动员法律保证计划》

＊USANA公司，是目前世界上唯一对现役运动员做出法律承若的公司。

＊USANA运动员保证计划：服用USANA的现役运动员若在尿检中检测出因为服用U而导致的任何不能达标的问题，U公司都将承担支付100万美金给该运动员的法律责任。

＊目前，与USANA公司合作的世界级或国家级的体育机构无数，U消费粉丝中拥有700多名世界冠军级的现役运动员。