“胆”有病了，这样办！

董女士今年37岁，2013年夏天因为胆结石开始恶心呕吐，连续三天不能进食，后经医生建议摘除了胆囊，恶心呕吐...







董女士今年37岁，2013年夏天因为胆结石开始恶心呕吐，连续三天不能进食，后经医生建议摘除了胆囊，恶心呕吐的症状完全消失了，董女士非常高兴，觉得甩掉了一个大包袱。

如果大家稍微留意，都会发现肝胆类的疾病在飞速的增长，老年人有、中年人有、年轻人有，甚至儿童也有。许多人因为疾病加重而不得不摘除了胆囊，但事与愿违，胆囊摘除后更多的问题接踵而来。



可惜董女士的开心还没有维持多久，一系列的状况就出现了：大便不调、全身乏力、食欲减退，一吃偏油的食物就腹胀，更令她不能忍受的是，体重开始直线上升，1.6米的身高，从120斤上升到今年的147斤，而且还在不停增加。

胆囊在我们身体内有非常重要的位置，胆囊摘除后，许多问题会表现出来：



1、肥胖、血脂、血粘上升

胆汁是代谢油脂类物质的，如果胆囊摘除后，胆汁就没有的储存和浓缩的地方，很多的脂类物质不能代谢，就会在身体内形成很多垃圾。一方面，我们会缺乏必须脂肪酸，另一方面，大量的脂质却不能被身体利用，形成肥胖、血脂和血粘上升。



2、胆小、睡眠质量下降

从中医来讲，胆是升发人体阳气的，“凡十一脏皆取决于胆”，人体五脏的阳气，都取决于胆气的升发，如果胆气受损，则人体阳气不足，就会有担惊受怕的感觉。如果夜里听见动静就会醒来，很难进入深度睡眠状态。

3、身体倦怠怕冷

如果身体阳气升发不好，身体慢慢就会形成阳虚的体质。阳主动而阴主静，阳虚就会产生不爱动、一动就累的情况。“阳虚生外寒”，就会表现出怕冷和手足冰冷的现象。



4、眼睛容易视疲劳

   眼睛的营养与肝胆关系非常大，如果肝胆出现了问题，就会引起眼睛营养缺乏，不能久视，否则就会出现酸胀、眼疼、流泪、模糊、视力下降等症状。

不到万不得已很多人也不愿器官摘除，更何况摘除之后身体的各种后遗症，更是让人痛苦不堪，所以如何预防胆囊疾病才是根本。胆囊疾病的发病原因是什么呢？

1、不吃早餐

2、多吃油腻食物

3、熬夜或饮酒

4、饮水太少、运动太少

5、肝脏或其它疾病影响

只要我们平时多注意生活方式，我们患胆囊疾病的可能性就降低。那如果我们不幸已经摘除了胆囊，那我们该如何补救呢？

1、敲胆经       每天从上向下不少于200次，晚上19:00以后不要敲。敲胆经可以升发阳气，畅通经络，促进胆汁分泌。2、热敷肝胆区       用40度左右的温水热敷，每次10分钟，每天1-2次。肝胆区在我们腹部右侧肋骨下沿处。3、适度增加饮水量、运动量。

4、少吃油腻食物、不要熬夜（每晚不晚于23:00就寝）、尽量戒酒。

5、如果有胆结石可以经常服用鸡内金粉来化石，鸡内金即鸡的砂囊内壁，有很强的化石功能。可每天吃3-5克，隔3个月去检验结石的大小。希望每个人都能“胆”识过人，阳气充足！

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