又是一年summer!饮料当道
④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏--------------------------------------------------------------------------------开胃安神—清凉莲藕茶—材料:◆莲藕...400克◆蜜枣...80克(约6颗)◆冰糖...60克◆水...1500ml作法:①莲藕表皮刷洗干净,连皮切圆片;蜜枣洗干净备用。②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。--------------------------------------------------------------------------------润肺利水—冰糖水梨茶—材料:◆水梨...600克◆百合...25克◆冰糖...60克◆水...1500ml作法:①水梨刷洗干净,连皮切块;百合洗干净备用。②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。--------------------------------------------------------------------------------利水消肿—黑豆桑椹茶—材料:◆黑豆...150克◆桑椹...100克◆甘草...15克◆冰糖...40克◆水...1500ml作法:①黑豆、桑椹分别洗干净备用。②取陶锅倒入水,放入甘草和作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。--------------------------------------------------------------------------------润喉润肺—杨桃杏仁茶—材料:◆杨桃...350克◆杏仁...30克◆冰糖...60克◆水...1500ml作法:①将杨桃刷洗干净,连皮切片;杏仁洗干净备用。②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用乾淨湿布过滤细部杂质。④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------清热生津—青木瓜梅子茶—材料:◆青木瓜...450克◆梅子...150克◆枸杞...30克◆冰糖...100克◆水...1500ml作法:①青木瓜洗干净,去皮切块去籽;梅子洗干净,拍裂备用。②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料及枸杞,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。...
我们需要什么样的夏日饮品?
当然是清凉清热又清新啦~
采用当季的食材,搭配温和的中药,配制成消暑温凉的凉补饮品~
—洛神乌梅茶—
◆洛神花...20克
◆乌梅...40克
◆老冰糖...80克
◆水...1500ml
作法:
①将洛神花和乌梅洗干净备用。
②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料,开火煮至水滚转小火,计时30分钟,加入老冰糖煮至溶化。
③煮好后放凉,用捞杓捞除大块食材,再用干净湿布过滤细部杂质。
④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。
—清凉莲藕茶—
材料:
◆莲藕...400克
◆蜜枣...80克(约6颗)
◆冰糖...60克
◆水...1500ml
作法:①莲藕表皮刷洗干净,连皮切圆片;蜜枣洗干净备用。
②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。
③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。
④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。
—冰糖水梨茶—
材料:
◆水梨...600克
◆百合...25克
◆冰糖...60克
◆水...1500ml
作法:
①水梨刷洗干净,连皮切块;百合洗干净备用。
②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。
③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。
④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。
—黑豆桑椹茶—
材料:
◆黑豆...150克
◆桑椹...100克
◆甘草...15克
◆冰糖...40克
◆水...1500ml
作法:
①黑豆、桑椹分别洗干净备用。
②取陶锅倒入水,放入甘草和作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。
③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。
④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。
—杨桃杏仁茶—
◆杨桃...350克
◆杏仁...30克
◆冰糖...60克
◆水...1500ml
作法:
①将杨桃刷洗干净,连皮切片;杏仁洗干净备用。
②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。
③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用乾淨湿布过滤细部杂质。
④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。
—青木瓜梅子茶—
◆青木瓜...450克
◆梅子...150克
◆枸杞...30克
◆冰糖...100克
◆水...1500ml
作法:
①青木瓜洗干净,去皮切块去籽;梅子洗干净,拍裂备用。
②取陶锅倒入水,放入作法1的所有材料及枸杞,开火煮至水滚改转小火,计时1小时,加入冰糖煮至溶化。
③煮好后先放凉,再用捞杓捞除大块食材,并用干净湿布过滤细部杂质。
④将作法3的饮品倒入玻璃瓶中,放入冰箱冷藏,可保存5天。
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