减重100斤,长高3厘米,瘦下来不要这么美丽好吗!?

 

减肥是需要毅力的!希望大家都能坚持下来!!变得美美哒!!...

女神寄语:
“减肥是需要毅力的!希望大家都能坚持下来!!变得美美哒!!“
荔枝女神

Hi~【荔枝女神】访谈系列,为瘦瘦的女性用户提供一个了解真人真实经历、学习她人成功瘦身心得,以及展示分享自己减肥成果的专栏。
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第13季第5期登场的女神是来自山东济宁的“33”同学,是一个刚高考完,即将大一的学生。瘦身成果如下:
瘦身经历




减肥两年吧,我是差不多高二开始减肥的,最胖的时候220斤175cm的身高,现在120斤178cm。妈呀太高了,导致找不到男朋友。
减肥过程




我减肥其实算是懒人减法,我早上吃的特别多,基本上啥都吃(我有一个曾被我早上的饭量吓到过),差不多一大碗馄饨,一笼小笼包,一个椰蓉面包。

然后中午吃的少,吃点面条或者面包啦,晚上就是吃水果了,有时候不吃,实在饿了就以水果代替了。

我超级喜欢吃肉...而且也超喜欢吃热量高的东西...但是没办法为了减肥,就尽量管住自己的嘴,或者想吃就在上午吃!我已经快一年没吃大鸡排了,/(ㄒoㄒ)/~~

我很懒很少运动,然后一开始还跑步,做减肥操啥的,但是感觉没有多大效果,就慢慢的开始每天多走几步,多跑楼梯。现在减下来了,我每天都在坚持慢跑,跑30到40分钟!现在暑假,一星期去一次游泳馆游泳。
减肥的困难




就是好长一段时间就停留在那一个体重上面怎么下也下不去。有一种好像减到极限的时候...

那是我150斤的时候...那时候正好高三出去学艺术..我是美术生,然后在外面学习也没有体重秤...就是每天画画,在画室里乱转悠,也经常通宵练习,其实艺术生压力很大也挺累的,食堂的饭也超级难吃...还会吃到苍蝇啥的...就不怎么好好吃饭了...然后期间回了一次家然后称的体重就瘦下来了。我在外面学了7个月,瘦了10斤吧。

说起来还挺惨的...回来就和男朋友分手了挺难过的再加上马上就要高考了又瘦了十斤...
减肥的原因




其实我是双胞胎啦,姐姐先瘦下来的, 然后我还在不停的吃吃吃。后来给别人说我们是双胞胎都没人信说差别好大。

姐姐瘦了很漂亮,也有很多男孩子喜欢,挺羡慕的,就有人给我说你也减肥吧,你看你姐姐瘦下来多好看,所以就决定减肥了。
瘦下来,生活的变化




减肥成功以后真的感觉跟上天了一样。

路上遇见初中同学打招呼都不认识我...这就比较尴尬了…好多人都说我们俩真的超励志。

然后有了很多好朋友,她们说我之前胖的时候看起来好凶...现在脾气也变好了瘦下来真的超爽...之前去买衣服都要看售货员的态度...问有我穿的号吗?有的还不让我试,就说没我的号。现在去买衣服都是说:还有小一号的吗?这件衣服有点大。

之前的衣服都不能穿了...然后就留了几件当纪念。
觉得瘦瘦如何




我每天都在看瘦瘦的微信的!一些减肥的方法真的很有用!

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