有孩子的家庭如何平衡工作与家庭

给每位在德国辛苦工作的留德华们都点一个大大的赞！...



在德国工作的留德华真的很辛苦，不仅有语言文化的差异，还有因为“隐形天花板”而导致的升职难题。除此之外，还要独当一面地照顾孩子和料理家庭。给每位在德国辛苦工作的留德华们都点一个大大的赞！



其实连德国本国人想平衡工作和家庭都实属不易，很多人因此都“崩溃”。据统计仅仅在2015年，就有49.000 名女性参加了一项名为Mutter-Kind-Kur的心理治疗。因为87%的女性表示，同时兼任“母亲”和“雇员” 两种角色而导致身心俱疲，常常出现疲惫，倦怠，焦虑，失眠和抑郁等症状。

同时各种身体不舒服的情况也屡屡发生，比如背痛，关节痛，椎间盘突出症的发病率已经达到41%。而10%-12%的女性表示还有呼吸和代谢类的身体不适。值得一提的是：近年来，这样的情况一直处于迅猛增长的状态中。因为2003年的时候，只有48%的女性出现了类似的问题。



当然不仅仅是母亲的压力巨大，也有越来越多的父亲表示，平衡工作与家庭是件棘手的难题。2015年，参加Mutter-Kind-Kur的心理治疗男性人数也达到了1500名。根据相关机构的统计，男性患者数量的增长幅度至少为每年10%。

skydeutschland：全职俩娃没申请到。我说早上6点半起，晚上11点睡，累得要死，神经衰弱。TK的人说这是全职上班妈妈的日常。

waxwing：这个治疗就是用来免费额外休假的。



deutour：除非一个全职，一个半职或者闲职，要不干脆家庭主妇。要两人都忙，还不定时常出差，加班，别说两娃，一个孩子都带不了，除非请人。

孩子小时候肯定会头疼脑热吧，幼儿园就给家长打电话去接，正工作时间，或者开着会了，咋办？一次，两次中途翘班ok，次数多了老板肯定说你还是回家歇着吧。或者定点下午16，7点要接娃了，一方出差去了，另一方临了要加班。难道说要接孩子不加了吗，同一团队的德国人肯定也不乐意啊。反正我家孩子小时候根本就没指望老公接过。也就不出差的早上上班前可以送送罢了。然后我也忙，根本也带不了。要家里没人照顾真的不行。

所以有时候也很困难。我认识好几个都博士毕业的女性朋友了，为了孩子都没工作，照顾家庭，时间一长也就工作不了了。



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