立春丨看美人头上,袅袅春幡

 

立春为正月节,立为建之意,春木之气始至。春立于冰雪莺难至之时,所谓“玉润窗前竹,花繁院里梅”,春就在冰雪中静静地培育。不待冰消雪释,便柳色早黄浅,水文新绿微了。...



立春为正月节,立为建之意,春木之气始至。春立于冰雪莺难至之时,所谓“玉润窗前竹,花繁院里梅”,春就在冰雪中静静地培育。不待冰消雪释,便柳色早黄浅,水文新绿微了。

春已归来,看美人头上,袅袅春幡。”词出辛弃疾《汉宫春•立春》,在这诗意盎然的季节,周围一片勃勃生机,万物生发,心中的舒适美意也便随着一片嫩枝绿芽的舒展而萌发起来







对于“立春”,《群芳谱》有解:“立,始建也。春气始而建立也。”立春期间,气温、日照、降雨,开始趋于上升、增多。



立春时还有“咬春”习俗,主要是吃春饼、萝卜、五辛盘等,在南方则流行吃春卷,街市上都有不少叫卖春卷的小贩,一时间热闹非凡。




立春前后气候干燥,传染性疾病高发,另外春季也是肝胆疾病、脾胃病的高发时段。立春之后应注意晚睡早起,早晨可以穿着宽松的衣服散步运动,以舒展形体。

饮食总的原则是多甘少酸,甘是指本身就口味发甜的食物,如大枣,而不是加工而成的甜食;少酸是因为酸有收涩的作用,不利于阳气升发,不利于肝的疏泄,因此要少吃乌梅、山楂等。

“阳和起蛰,品物皆春。”立春是二十四节气的第一个节气,过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了。

奉和立春日侍宴内出剪彩花应制(唐·宋之问)
金阁妆新杏,琼筵弄绮梅。
人间都未识,天上忽先开。
蝶绕香丝住,蜂怜艳粉回。
今年春色早,应为剪刀催。
立春(宋·王镃)
泥牛鞭散六街尘,生菜挑来叶叶春。
从此雪消风自软,梅花合让柳条新。
立春日晨起对积雪(唐·张九龄)
忽对林亭雪,瑶华处处开。
今年迎气始,昨夜伴春回。
玉润窗前竹,花繁院里梅。
东郊斋祭所,应见五神来。
立春内出彩花应制(唐·崔湜)
澹荡春光满晓空,逍遥御辇入离宫。
山河眺望云天外,台榭参差烟雾中。
庭际花飞锦绣合,枝间鸟啭管弦同。
即此欢娱齐镐宴,唯应率舞乐薰风。
汉宫春•立春(宋·辛弃疾)
春已归来,看美人头上,袅袅春幡。
无端风雨,未肯收尽余寒。
年是时燕子,料今宵梦到西园。
浑未办黄柑荐酒,更传青韭堆盘。
却笑东风从此,便熏梅染柳,更没些闲。
闲时又来镜里,转变朱颜。
清愁不断,问何人会解连环?
生怕见花开花落,朝来塞雁先还。


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