如何得到你想要的爱?

 

爱构建了你和周围世界的联系。当你生活在爱中,那么这个世界便不再是无数的个体,而是充满了无数的联系。你跟周围的一切都会建立充满爱的感情关系。...





你是否曾经疑惑过……

为什么原本温柔的妻子最后却变得不可理喻?

为什么生活习惯十分相似的夫妻,矛盾却越来越多?

为什么你感兴趣的事情,你的伴侣却一点也不感兴趣?

这是因为你按照自己的节奏不断成长和学习,三十岁的你自然跟十八岁时不同,四十五岁的你也与三十岁时完全不同。你越是不断进行自我发现和认识,就越会变得不同。你想结识不样的朋友,希望在工作中出现不同的挑战——也许还想拥有不一样的爱情。

这时问题便出现了:假设你在二十二岁结婚,当时你与丈夫十分匹配。你们想拥有相同的生活,也有相同的努力方向你们的目标都是拥有家庭,生活美满。二十三年过去了。现在你已四十五岁,整个人都变了。你的兴趣彻底转变——从简单的家庭生活转向社会贡献——突然之间,你有了新的方向。你的个人发展进入了下一个阶段。

那么问题只有一个你的丈夫对这方面只有一点或是完全没有兴趣,他对目前的生活十分满足。

无数伴侣都曾经面临过这种困境。其中很多人采取的方法十分相同:无视两人已经分道扬镳的事实,任凭彼此生活的隔阂越来越大。

谁都想拥有一段始终美满的感情,但生活的改变是无法忽视的。唯一的解决之道就是跟伴侣坐下来开诚布公。告诉对方,你想前进的方向,询问对方的前进方向。

也许你会发现你们的方向接近,足以并驾齐驱。或者你发现两人的成长方向是逐渐远离的。如果发现和伴侣的前进方向南辕北辙,就需要做出一个重大的决定:

  • 你可以选择向着自己的方向独自前进,继续维持这段感情,接受你和伴侣无法全身心相知相守的事实。
  • 你也可以选择结束这段感情,寻找能够跟你一起前行的新伴侣。
带着爱,独自前进
如果你的前进方向中没有将伴侣纳入其中,那么他很可能不会支持你,你会跟他渐行渐远。

比如说,你的伴侣讨厌你去听演讲,参加研讨会和周末心灵交流会。他会抱怨你从不回家,你的新朋友也让他感觉备受威胁。你会努力忍住不发火,劝说伴侣有所“改变”,劝他跟你一起旅行,但最终他可能会感觉受到了质
疑和压力。

另一方面,如果你试图带着伴侣去参加那些讲座、研讨会和各种活动。你试着跟他讨论培养新兴趣,而他表现得越是漠不关心,你就会越失落,越怨恨。如此,你根本感受不到伴侣对你全身心的爱和接受,因为你无法跟他分享全部的自己。

人心中都有一种无法压抑的欲望,想与心爱之人完全合二为一,分享彼此的每一寸,并希望自己的每一部分都能获得宠爱。

而如果你与伴侣前进的方向完全不同,那么这种全身心的合二为一便不可能实现了。

在每一个岔路中,发现自我
如果发现两人已经不能在一起,就很难再付出很多的爱和关怀。你们也曾幸福地并驾齐驱,共享许多美妙时光。但突然,一条大道分成了两条,两人走上了不同的路。对于你们两人来说,如果踏上对方的分岔路,都是自己人生中的绕道而行。

这是一种最痛苦的告别,因为你们的分离并不是因为没有爱,而是因为你们两人注定要踏上不同的路。

在我的人生中,也曾好几次面对过这种分岔口。我知道背离所爱之人的痛苦,也懂得被所爱之人背弃,看着对方踏上新的道路渐行渐远的痛苦。

每一次的痛苦都是一次成长。每一次的岔路,都会给我带来比以往更多的快乐、智慧和爱。

在我的人生旅途中,我学会了相信自己选择的路,相信这种改变,因为我总会在这些路上不断发现自我。

如果你正处于这种人生的分岔口,无论是选择上路还是被留在后面,请记得爱永远不会背弃你!在你选择的路上会有更多精彩人生等待着你!跟随你的心不断前进吧,你一定会找到想要的一切。我知道在这条路上,你一定会邂逅能够陪伴你一起同行的人,那就是你最完美的爱人。

如何得到你想要的爱
在考虑是否要结束一段感情时,你也许会发现自己因以下事由而纠结不已。

(1) 你们也许在某一方面十分般配,但在另一方面却不然。

你也许会发现自己有被爱的感觉,而且跟伴侣十分相容,但伴侣却无法给你所需要的爱。你也许会发现伴侣很爱你,并想跟你向着同样的方向前进,但是他的个性却无法与你相容。这种事,我从来没说过会很容易。

有些人也许会跟你说:“哎,人总是没办法十全十美的嘛。”我的回答则是:“我就是想努力做到十全十美,我相信如果我能遇到合适的伴侣,并与其共同努力,就可以达到十全十美。”

我不期盼我的伴侣会完美无缺,但我希望爱的基本因素能够在大多数时间得以体现。

(2) 你也许仍然深爱着伴侣

如果在压抑的愤怒和受伤中。你仍然没有埋葬自己的爱情,你可能还爱着伴侣,即使你正在考虑结束这段感情。爱情永不会消逝。你和那个人之间特别的联系永远会以某种方式存在。

如果你要等到自己不再爱了,才结束一段糟糕的感情,那么估计要等到天荒地老了。

对自己曾经付出真爱的人,我从未停止过对他们的爱恋。现在我不再跟他们“爱着”了——也就是说我不会在爱他们这件事上投入时间和精力了。但在我心中,我依然能够感受到对他们的爱恋和欣赏。

爱一个人,不足以成为感情存在的理由。只有爱,感情是无法成立的——还需要另外两种因素:相容性和相似的方向。

我们很多人曾经即使仍然深爱彼此,但依然选择了分手,因为我们都认识到,仅有爱是不够的。

(3) 不想伤害孩子

在结束一段婚姻时、这是让人很痛苦艰难的考虑因素。没有个父母想成为导致自己孩子不幸福的罪魁祸首、而伴随着讨论分手的愧疚感也是毁灭性的。

我想让你知道一些事、这是我在跟所有孩子和大人的工作中发现的你个人的不幸福对孩子的伤害远比离婚更为严重。

孩子们想看到自己的父母幸福和美。他们觉得自己有责任让父母快乐。为了孩子继续维持一段并不幸福的婚姻、会对孩子造成更严重的感情伤害、还不如离婚、各自寻找新的幸福。

如果孩子看到你们相亲相爱,他们也会觉得自己招人喜爱;如果孩子看到你们不相爱,他们会感觉自己很讨人厌。



真正原谅自己和伴侣
爱构建了你和周围世界的联系。当你生活在爱中,那么这个世界便不再是无数的个体,而是充满了无数的联系。你跟周围的一切都会建立充满爱的感情关系。

一段充满爱意、不断成长的感情关系就像一个完美的“老师”,它可以帮助你成为一个真正活在爱中的人。大家已经学会了如何从愤怒、受伤和恐惧的表面之下寻找爱也可以从自己的骄傲心墙之后伸手触摸到所爱之人。最重要的是,你有决心从无到有创造出爱与和谐。

❤我就是解决问题的关键在我小时候,我有一个伟大的梦想,就是这个世界上每一个人都可以生活在爱与和平之中。但是我却看到了一个充满了暴力、偏执和无知的世界。我没有看到一直在寻觅的那些充满爱心和关怀的人,而是看到了各种愤怒、恐惧和情感封闭的成年人。

终于有一天,我顿悟了。我认识到我可以通过决定自己的人生而改变周围的世界。我就是解决问题的关键,你们也是如此。我历经了无数黑暗之路和无数的心痛才终于抵达目的地,但这段旅程是值得的。我在生活中可以无时无刻地营造爱情。

❤与心中的爱重建联系活在爱中意味着:

  • 能从所有人身上看到爱,即使有时他们自己也没有发觉;
  • 能看透别人愤怒、受伤和恐惧的心墙,理解这些情绪的根源;
  • 帮助他人重新与心中的爱建立联系;
  • 有勇气成为爱的典范,始终努力直到抵达另外一个人的内心。
你也许会想:“这些听起来挺好的,但我肯定达不到这种境界吧。”我想告诉你,其实你已经在起步了。从读这本书开始,并愿意经营生活中的爱情,让它变得更好,你就已经开始了。

《如何在爱中修行》
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德芬荐读

芭芭拉•安吉丽思一直是我最喜欢的心灵作家之一。

我觉得这本书是最简单易懂又容易上手的爱情指南,想要恋爱的人,应该人手一本来奉读。

——张德芬

《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误:

  • 不表达感情(怕被伤害或是怕失去)
  • 不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思)
其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。

作者简介芭芭拉·安吉丽思博士,当代个人成长与灵性成长领域颇有影响力的导师之一。

几十年来,芭芭拉·安吉丽思在电视、电台、图书中散播爱、快乐与追寻人生意义的讯息,影响了全球各地的数千万人。

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