养生菜 芦笋里脊
著有“蔬菜之王”美称的芦笋,营养丰富、口感独特,对高血压人群、减肥人群、孕妇等都非常适合。此外,由于芦笋是抗...
著有“蔬菜之王”美称的芦笋,营养丰富、口感独特,对高血压人群、减肥人群、孕妇等都非常适合。此外,由于芦笋是抗癌防癌的养生佳品,因此小编推荐注重养生的朋友可以多食用。本期节目中,知名养生美食达人Lucy要教您做的这道“芦笋炒里脊”将成为日常餐桌上的一抹清新!
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