冬天湿气重肿么破?!

 



The Memory Is Cruel

Russian Red - Fuerteventura



冬天到了,气候呢就特别的干燥,北方的孩纸特幸福有地暖,一到屋内就暖烘烘哒。不过要注意咯,尤其是经常开暖气的亲们,冬天里,房间要注意适当的保湿哦。

相对于北方,南方的孩纸就没那么幸运了,冬天本就冷,没有地暖,没有暖气,而且还很潮湿!冬季到了,如何给居室除湿是关键!

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白天通风,早晚关窗

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防潮最重要的时段是每天的早上和晚上。早上等太阳完全出来后,最好是在中午就开窗通风。晚上要及时关好门窗。
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挂干燥剂

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最常见的就是吸湿盒和除湿包两种,适合放在客厅、房间、冲凉房。记得当使用一段时间后要将吸湿盒里的东西取出来,换上新的干燥剂再使用。
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专业除湿电器

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一种是抽湿机,可以除湿还能干衣。

一种是空调,有除湿模式的那种。

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香薰蜡烛

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建议选择天然植物香薰精油的香薰蜡烛哦。蜡烛不只是用来烛光晚餐的浪漫道具,同时还是很好的除潮防霉的好用品。
以上就是小M为大家搜集的一些除湿方法啦,其实大多数都是生活中的一些技术性问题,不需要多么高深的技巧,如果大家都能适当的注意下,那么就可以快速解决一些因为湿气过重给身体健康造成的影响啦。适当除湿,能帮助我们远离更多的疾病伤害哦。

除了要给居室除湿,身体也要适度除湿哦!如果你也有四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、起疹子、精神不佳等等这类问题,就有可能是因为体内湿气过重咯。
这时大家可以多吃白扁豆、薏米、红豆、玉米须叶水、山药、辣椒、绿豆芽、黄花菜、苦瓜、香菇这类利水去湿的食物哦。


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