为TA做份超级好吃的便当

只花10多分钟，早上TA做份爱心便当吧！要超好吃的！老板！会做便当的妹纸给我来一打！...



我们经常光顾的材料质量、制作环境卫生与否无法保证、大多数菜品高油高盐，偶尔一两次还好，长期下来必然会对身体造成一定影响。所以为TA做份爱心便当吧！要超好吃的！下面分享几个极好的，简单的制作方法

• 培根芦笋便当
• 需时：5-10分钟

1、芦笋切段，用培根卷起。以牙签固定。

2、放入不放油的不粘锅里小火加盖煎至培根两面金黄。

小火加盖慢煎是因为需要让中间的芦笋也受热，如果对自己把握火候的能力不放心的话先把芦笋焯熟也是一个办法（可以提前一晚焯熟芦笋）。

• 培根芦笋便当
• 需时：5-10分钟

1、芦笋切段，用培根卷起。以牙签固定。

2、放入不放油的不粘锅里小火加盖煎至培根两面金黄。

小火加盖慢煎是因为需要让中间的芦笋也受热，如果对自己把握火候的能力不放心的话先把芦笋焯熟也是一个办法（可以提前一晚焯熟芦笋）。

• 培根芦笋便当
• 需时：5-10分钟

1、芦笋切段，用培根卷起。以牙签固定。

2、放入不放油的不粘锅里小火加盖煎至培根两面金黄。

小火加盖慢煎是因为需要让中间的芦笋也受热，如果对自己把握火候的能力不放心的话先把芦笋焯熟也是一个办法（可以提前一晚焯熟芦笋）。

• 芹菜炒豆腐干配香肠饭便当
• 需时：5-10分钟

1、锅里放油，小火把辣椒煎出香味后放入豆干翻炒数下淋入酱油。

2、放入芹菜，加盐调味翻炒后出锅。

提前一晚处理好豆干和芹菜。



原文见知乎—伊斯特艾格

只要前一个晚上把材料准备好，早上就可以只花10多分钟（手快的可能10分钟都不到）做好一份便当。怎么样！还不快去给TA做一份便当！

老板！会做便当的妹纸给我来一打！

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