喝酒后头痛？或许你该这么做！

喝葡萄酒的各位小伙伴，会不会偶尔被自己的酒后头痛打乱思绪，可想而知一个灯红酒绿的夜晚被头痛打断会多么扫兴。然而对于嗜酒如命的我们来说，着实需要准备一些锦囊妙计对付这恼人的酒后头痛。...



爱喝葡萄酒的各位小伙伴，会不会偶尔被自己的酒后头痛打乱思绪，可想而知一个灯红酒绿的夜晚被头痛打断会多么扫兴。然而对于嗜酒如命的我们来说，着实需要准备一些锦囊妙计对付这恼人的酒后头痛。于是，小编特为大家准备了三个小妙招，下面就让我们一起去看看这些治疗酒后头痛的方法吧！



妙招一：多喝水

当我们在喝酒时，我们的身体会消耗大量的水分以帮助肝脏排毒。如果不补充水分，很快我们就会脱水，随即导致剧烈的头痛。最好的解决办法就是一边喝酒一边喝水，特别当感觉脑袋开始发胀时就要猛灌几杯水。

妙招二：试试开瑞坦或非索非那定

如果你每次喝葡萄酒都会头痛，特别是红葡萄酒时，那么你可能是对酒里的组织胺过敏。当你感觉不适时吃点抗过敏药会很有效果。如果这样奏效的话，在下一次喝酒前吃上一粒开瑞坦或者非索非那定，你就千杯不倒啦！

妙招三：不要碰糖！

你知道是什么让你体内的水分流失更快吗？那就是糖。酒精和糖简直是天作之合，让你的头痛汹涌而来。你的身体不仅要努力排出酒精，还要超负荷地消化糖。所以，不想头痛的话，还是建议少喝甜酒，比如莫斯卡托、苏玳贵腐酒等一些甜型起泡酒。在点甜点的时候也要三思而后行哦！

酒后禁忌：

阿司匹林、布洛芬、泰诺等止痛药。

止痛药或许可以快速止住酒后头痛，但由于止痛药最终还是由肝脏分解，会加重肝脏负担。因此如果不是疼的受不了了还是建议不要止痛片。况且常吃止痛药对身体也会带来许多副作用。

    关注 酒玩家