什么样的女人才算人间尤物

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有人问人间尤物是什么样的，得到了这样的回答：

“她是撒旦的宠物，只要她愿意，她可以挑逗一切她想挑逗的人。”有人问人间尤物长相如何，得到了这样的回答：

“像被上帝亲吻了一口的苹果。”“

到底什么样的女人当得起人间尤物的称谓？

历史中有一位出了名的人间尤物叫做花蕊夫人，是后蜀主孟昶的贵妃，据说她天生丽质、国色天香，后来后蜀灭亡，又被赵匡胤看上，惊艳两帝。

“花不足以拟其色，蕊差堪状其容”，花蕊夫人就是因其酷似花中娇蕊那样楚楚动人，才成其美名。连大文豪苏轼都赞她：“冰肌玉骨”。肌肤细腻如冰如玉，肤色娇艳如桃花，双唇饱满红润好似被春风浸润过一般。试问这样的女人，谁见了不心动？然而在现实生活中，想要拥有尤物般的肌肤并不容易——紫外线、空气污染、化学制剂等外在刺激，以及内分泌失调、毒素堆积、便秘、贫血等内在因素，都会影响女性肌肤的健康，导致毛孔粗大、肤色暗淡、斑痘横生。

当斑斑点点爬上了你的脸颊，你是否意识到了这就是身体在向你发出了请求清洁的信号呢？想要拥有“冰肌玉骨”，就要及时把体内的“垃圾”都排出去。瑜伽蝴蝶式，自内而外美肤，功效胜面膜

骨盆就像你身体里装垃圾的抽屉，当你有压力，或者产生一些害怕、悲伤、焦虑、痛苦的情绪，而你不知道如何处理这些情绪时，这些消极的“垃圾”都被你放在骨盆这个“抽屉”里了，久而久之，就会气血不畅、经脉不通。再加上女性的“青春之源”——负责调节内分泌的卵巢和生殖系统也在骨盆，所以当你骨盆区域藏着一些“垃圾”需要清理时，面部就会滋生色斑，提醒你该补血养气、并且让能量进入你的骨盆区域进行“清扫”了。

“蝴蝶式”通过双腿的运动，促进骨盆部位的血液循环，打通腿上的经络，使气血像“扫帚”一样把身体上的卫生死角给清除干净。不但能消灭炎症，还能增加骨盆和腹腔的供血量，使生殖系统、泌尿系统得到血的供养，滋养膀胱、肾脏等器官，改善人体活力。这种活力表现在脸上就是脸色红润、肤色洁白、无斑无痘、容颜娇嫩。体式详解

● 热身动作● 进入蝴蝶式

练习3-5分钟的热身体式后，你就可以进入真正的蝴蝶式练习了。注意双脚不要离开地面，脊柱挺直，胸腔打开，感受髋部的肌肉运动，想象着能量如同一把刷子，在清扫你骨盆中的“垃圾”，保持深长的呼吸。

尤物一定有一个良好的身形和体态，行为举止优雅大方，举手投足如微风拂过柳枝一般曼妙、柔美、自然。南唐李后主曾极其宠爱一名叫窅娘的尤物。窅娘姿容出众、能歌善舞，最重要的是她为了展示自己的曼妙身段，把自己的双足紧紧缠成三寸金莲，状若新月，舞动的时候一步一摇曳，更添风情。李煜喜爱至极，还命人用黄金珠宝打造六尺高的一个莲花状舞台，让她跳舞。

行动大大咧咧、举止粗犷僵硬的女子，称得上“女中豪杰”，但绝不会是人间尤物。尤物的身形一定是窈窕的、柔软的，走起路来摇曳生姿，她身上的每一寸骨头、每一处关节都是灵动的、会叹息的。一个走起路来活像八爪鱼或大闸蟹的女人，只会令男人避之不及。“

怎样做到体态曼妙？

☞ 答案是：骨盆要正。

长期穿着高跟鞋、跷二郎腿久坐，女性的性器官都在骨盆中，所以骨盆中承载着女人的荷尔蒙。骨盆位置正，脊柱自然正，器官也不会受到挤压，气血流通顺畅，走路也会摇曳生姿。骨盆歪斜，则会发生各种各样的体态问题，骨盆前倾会造成臀部在视觉上过分翘起，并压迫腰椎导致腰痛；骨盆后倾则会导致佝偻、含胸、驼背等问题。瑜伽体式中，山式站立最能够矫正骨盆位置。

山式能帮各关节处于标准体位，强化脚部力量，使臀腿肌健康有弹性，也能帮助你在日常生活中，拥有良好的体态，带来均衡轻盈的感觉。站立山式，是身体最中正的状态。体式详解掌握了基本的山式站立，你还可以进一步练习山式变化式。注意在这个过程中要保持肩膀的放松，不要夹肩、提肩。感受全身纵向的伸展，能量一直延伸到手指指尖，双脚脚掌均匀地承受身体重量，保持身体平衡。

//经常这样练习，骨盆自然正。

此外，你也可以通过瑜伽提升身体的柔韧性，练成“一字马尤物”！

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