想练不能练才最寂寞——如何在健身房喝出好状态

想去健身，但是好累啊……相信很多人都有过类似的经历，心有余而力不足，这就是想练不能练的寂寞！由于长时间久坐不...



想去健身，但是好累啊……

相信很多人都有过类似的经历，心有余而力不足，这就是想练不能练的寂寞！

由于长时间久坐不动导致身体处于新陈代谢缓慢，外加每天八小时的工作，精神压力变大，更使身体不堪重负。

所以下班后去健身房运动成了小编的固定项目。



直到有次在去健身房运动的时候，路过全家顺手买了一瓶新出的饮料，由于刚下班一路上交通高峰下来小编精神萎靡，私以为今天的状态和之前一样也会不好，哪知道就是这顺手的一瓶沁乳水，改变了整个健身状态。沁乳水的味道清爽，入口有淡淡的乳酸味道，既不甜腻又不会饮之无味，作为运动前补充体能唤醒机能的饮品来说是再好不过了。开始没多久，就出现了口干舌燥的感觉，也可能是因为天气热的原因，最近火气也比较大，休息时候喝一口沁乳水，现在温度已经接近常温了，乳酸的味道比之前更为明显，很有效地缓解了口中的苦涩感和不适，在运动中不会受到身体不适而分心。



持续进行了半小时的健身，炎热的天气早已经把身体的水分蒸干了，忍不住又去楼下全家买了第二瓶沁乳水，在挥汗之后，来一瓶冰镇的沁乳水，冰凉的口感不但解渴，柔和的清淡感还能让人觉得内心宁静又放松。不同于碳酸饮品的刺激，淡淡的乳酸味更能使人在运动过后倍觉舒爽愉悦！



不说了，小编我已经在去买沁乳水的路上了，全家等各大便利店都已上市哦！

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