10种证明你健康的表现

 

1.双目有神。双眼的目光炯炯有神,一丝呆滞的感觉都没有,说明精力充沛、气血充足、精神旺盛...



1.双目有神。双眼的目光炯炯有神,一丝呆滞的感觉都没有,说明精力充沛、气血充足、精神旺盛,而且五脏六腑的功能也非常良好。

《黄帝内经》说:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。”意思是眼睛为脏腑精气的汇聚之所。《黄帝内经》还有“精之窠为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精为络,其窠气之精为白眼,肌肉之精为约束”一说。古人将眼睛的不同部位分属五脏,整个眼窝是精气的表现,其中肾表现在瞳孔,肝表现在黑眼球,心表现在眼睛的血络上,肺表现在白眼球,脾约束整个眼睑。由此可见,眼睛的状况跟五脏六腑的精气息息相关。

2.脸色红润。面色红黄隐隐,明润含蓄。古人说“十二经脉,三百六十五络,其血气皆上于面”,因此面色是气血盛衰的“晴雨表”。脏腑功能良好,气血充足则脸色红润,气血亏虚则面容没有光泽。

3.声音洪亮。肺主气,肺气足,那么声音就会非常洪亮;肺气虚,那么声音就会显得低弱无力,所以声音的高低取决于肺气是否充足。

4.呼吸匀畅。《难经》指出:“呼出心与肺,吸入肝与肾”,可见呼吸与人的心、肺、肝、肾关系极为密切。只有呼吸不急不缓、从容不迫,才能证明脏腑功能的良好。

5.牙齿坚固。口腔卫生,基本上没有龋齿和其他口腔疾病。中医认为,“肾主骨”,“齿为骨之余”,牙齿是骨的一部分,与骨同源,所以牙齿也依赖肾中精气来充养。肾精充足,则牙齿坚固、齐全;精髓不足,则牙齿松动,甚至脱落。

6.头发润泽。中医认为,“肾者,其华在发”,“发为血之余”。头发的生长与脱落、润泽与枯槁,不仅依赖于肾中精气之充养,还有赖于血液的濡养。健康的人,精血充盈,头发润泽;反之,精血亏虚时,头发易变白而脱落。

7.腰腿灵便。腰为肾之府,肾虚则腰乏力。膝为筋之府,肝主筋,肝血不足,筋脉失于濡养,则四肢屈伸不利。灵活的腰腿和从容的步伐是肾精充足,肝血旺盛的表现。建议大家保持每周3次以上的运动,每次半小时,使肌肉、骨骼和四肢灵活自如。

8.体形适宜。即保持体形匀称,不胖不瘦。标准体重=身高(厘米)-100(女性减105)(公斤)。中医认为,胖人多气虚,多痰湿;瘦人多阴虚,多火旺。过瘦或过胖都是病态的反映,很容易患上糖尿病、咳嗽、中风等病。

9.记忆力好。“脑为元神之府”,“脑为髓之海”,“肾主骨生髓”。脑是精髓和神明高度汇聚之处,人的记忆全部依赖于大脑的功能,肾中精气充盈,则髓海得养,表现为记忆力强、理解力好。

10.情绪稳定。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化,反映着机体的精神状态。七情能正常表达则身体健康,七情过度表达则直接伤及五脏:过 怒伤肝,过喜伤心,思虑过度伤脾,过度悲忧伤肺,惊恐过度伤肾。因此,对于日常产生的各种情绪,能正确对待,善于调节,才是健康的表现。

福聚苑为您精心准备本草养生熏香

 本草养生熏香是根据【神农本草经】等药典对药物四气五味性能的归纳,以及李时珍等著名医家相关升降沉浮等药性药理的论述,针对春夏秋冬四时之气,调养肝、心、脾、肺、肾五脏,运用君臣佐使的原则,五味相制,四气相和,性味合渗,功效结合,调配成四季皆宜养生熏香。



百合润肺
【产品材质】中药和合香

【产品成份】百合、甘草、陈皮等中药材,添加天然粘粉调配

【产品特色】《素问.六节藏象论》云:“肺气,气之本也。”《诸病源侯论.卷三十七》云:“气病,是肺虚所为。”养肺重在滋阴润肺。解毒散邪,使之金水并调,阴液渐充,虚火自清,以达到固护肺金的疗效。本熏香具有保阴润肺、化痰止咳、清热养阴的调理养生功效。

【产品规格】21cm卧香/盒  约40g/盒

芪神助眠
【产品材质】中药和合香

【产品成份】黄芪、太子参、茯神、茯苓等添加天然粘粉调配

【产品特色】失眠在《内经》中称为“目不眠”,“不得眠”,“不得卧”。中医认为,睡眠不好为因脏腑阴阳失调,气血失和所致,应以“补其不足、泻其有余、调其虚实”为调理原则,采用补益心脾、滋阴降火、交通心肾、舒肝养血、益气镇惊疗法,使气血和畅,阴阳平衡,安神定志。本熏香具有补益心脾、调养气血、宁心安神之调养生功效。

【产品规格】21cm卧香/盒  约40g/盒

丹参护心
【产品材质】中药和合香

【产品成份】茯神、当归、丹参等添加天然粘粉调配

【产品特色】《内经》指出:心为神之居,血之主,脉之宗。在五行属火,起着主宰生命 活动的作用。故有:“心者,五脏六腑之大主”的说法。心脏病是类健康的头号杀手,全世界1/3的人口死亡是因心脏病引起的,中医提倡“益气 养心”防治心脏疾病。本熏香具有养心安神、补肾滋阴、调肝理脾的调理养生功效。

【产品规格】21cm卧香/盒 约40g/盒

香砂养胃
【产品材质】中药和合香

【产品成份】木香、砂仁、陈皮、等中药添加天然粘粉调配

【产品特色】黄帝内经《灵枢.五味第五十六》曰:胃者,五脏六腑之海也,水谷皆入于胃,五脏六腑皆禀气于胃,胃为水谷之海,五脏之本,是人所需要的气与血的来源,健脾益气,和胃破疾是保养脾胃,保持健康的关键。本熏香具有温中和胃、理气化痰、补益气血的调理养生功效。

【产品规格】21cm卧香/  40g/

归杞暖肝
【产品材质】中药和合香

【产品成份】当归、枸杞、肉桂、沉香等添加天然粘粉调配

【产品特色】《素问.六节藏象论》说:“肝者,罢极之本,魂之居也,其华在爪,其充在筋,以生血气,此为阳中之少阳,通於春气......”指出肝为易疲劳的器官,是灵魂的住所。

所以护肝暖肝当以温补肝肾治其本,行气通寒逐其标,本熏香具有暖肝温肾、气血通畅、疏泄肝气的调理养生功效。

【产品规格】21cm卧香/盒  约40g/盒

桑菊抗感
【产品材质】中药和合香

【产品成份】杭白菊、桑叶、生甘草、白术等添加天然粘粉调配

【产品特色】《诸病源侯论》曰:菲其时而有其气邪气所凑,其气必虚。医圣张仲景《伤寒杂病论》对感受风寒之邪而致的系列病理变化做了全面的论述。伤寒实际上是一切外感病的总称,它包括流感、瘟疫这种传染病。故需谨慎保养,勿使致病的外感邪气侵犯身体。本熏香具有解散邪气、杀菌解毒、益气养阴、温阳补气之调理养生功效。

【产品规格】21cm卧香/  40g/

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