紧急通知：倒背跑步法救溺水儿童纯属无稽之谈

游泳是龙口海景房业主们必参加的运动项目，而此时也是儿童溺水事件的高发期。朋友圈广为流传的“倒背跑步法”真的能救活溺水儿童吗？...



进入夏季后，游泳成为龙口海景房业主们必参加的运动项目，而此时也是儿童溺水事件的高发期。



近一年来，一则用“倒背跑步法”救活溺水儿童的消息在业主们的微信朋友圈广为流传，称只要溺水不超过1小时都能救活。



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救回溺水1小时的孩子是无稽之谈

小编走访多位医学专家表示，倒提孩子背着跑的方法不能抢救溺水者，反而让溺水者丧失了最佳的抢救时间，能救回溺水一个小时的孩子更是无稽之谈。

“这种做法可能会耽误最为宝贵的抢救时间，一旦错过黄金抢救期（心跳呼吸骤停后的4~6分钟），溺水者就真的没有机会了。”杭州市第一人民医院急诊科王弋主任说。



所谓的倒背跑步急救法，可能是想起到控水的目的，但在现代医学中，控水法早被摒弃了。现在循证医学已经明确，控水拖延复苏，加重误吸，会明显增加死亡率。

倒背着孩子跳可能会让人吐出一些水，但这些水来自胃而不是肺，不会对溺水窒息者有明显帮助。

如果溺水时间短，患者往往神志尚清，心跳呼吸都在，能自行吐出胃内的水；反之，如果情况严重（呼吸心跳停止），当务之急是供氧，是立即进行心肺复苏，只有心跳和呼吸恢复，人体才能自主供氧。



所以，针对溺水者，第一时间要做的是进行心肺复苏，而不是倒背着跳动控水。相反，控水过程可能导致胃内容物排出，会增加误吸风险，增加死亡率。

正确的救命方法：心肺复苏

专家表示不同程度的溺水者施救方法也不一样。如果是有呼吸有脉搏的，可以先拨打120，然后清理口鼻异物，最好保持侧卧位等待救援。如果情况恶化出现呼吸停止，施救者应当立即对患者进行人工呼吸，待恢复呼吸后等待救援人员。

如果这样做还不行，那就必须采用胸外按压的方式。目前推荐的做法是先进行5次人工呼吸，再进行胸外按压30次（频率：100次/分钟），然后2次人工呼吸+30次胸外按压，并以2次/30次的形式重复。



需要注意的是，按压不宜过重、过猛，以免造成肋骨骨折，也不宜过轻，以免效果不好。按压放松时手掌不要离开原位。同时，要最大限度地减少中断，将中断时间控制在10秒内；一边抢救一边等待120的到来。

大部分心脏骤停都是心源性的，此时患者体内尚有充足氧合——这和溺水者完全不同。单纯的胸外按压不适用于溺水心脏骤停者，必须同时辅助以人工呼吸。总之，对于溺水心脏骤停，争分夺秒的心肺复苏是唯一有效的急救方式。

心肺复苏有效指标

(1)瞳孔。复苏有效时，可见伤员瞳孔由大变小。

（2）面色（口唇）。复苏有效，可见伤员面色由紫绀转为红润。

（3）颈动脉搏动。按压有效时，每一次按压可以摸到一次搏动，如若停止按压，搏动亦消失，应继续进行心脏按压；如若停止按压后，脉搏仍然跳动，则说明伤员心跳已恢复。

（4）神志。复苏有效，可见伤员有眼球活动，睫毛反射与对光反射出现，甚至手脚开始抽动，肌张力增加。

（5）出现自主呼吸。伤员自主呼吸出现，并不意味可停止人工呼吸。如自主呼吸微弱，仍应坚持人工呼吸。

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