他被称为亚洲施瓦辛格，如果说男人的肌肉是盔甲，那他的盔甲太厚了！

今天要说的人，是他。。他叫HwangChul-soon黄哲勋，你可能对他不熟悉，但这个南韩的健身选手，在健...



今天要说的人，是他。。



他叫Hwang Chul-soon黄哲勋，你可能对他不熟悉，但这个南韩的健身选手，在健身界名气非常大。。

而原因很简单，你看看就知道了。。



今年33岁的他，有一个绰号叫做“亚洲施瓦辛格”，他的一身肌肉简直让人惊呆。。。



浑身上下没有一块多余的脂肪。。



胸肌上可以放杯子。。



他参加了很多的健身比赛，不但在美国横扫众多健美奖项，在南韩如今也拥有非常高的人气



武装到每一个部位。。。



和欧美著名选手站在一起毫不逊色，堪称亚洲健身界的肌肉担当。





感觉胸肌比头大。。

要说的是，虽然他现在很强壮，但其实在十几年前，他还是一个弱不经风的瘦子。当时身高183的他，体重只有57公斤，看着比一般人都瘦弱。。



因为这样的外形他常常被人看不起，他甚至觉得很多人看他的眼神，都充满了鄙夷。

终于，他开始健身。因为锻炼，他的身体变得越来越结实。。



为了练就更好的身材，他长年都坚持严格的食谱，几乎只吃哪些高蛋白的有利于健身的食物。

他每个月花在食物上的费用大约有509美金（约3500人民币）左右，主要的食物就是香蕉，糙米，高蛋白食品。为了维持热量的消耗，他每隔三小时就需要进食一次。



不仅如此，想要练成他这样的身材，简直是要经过地狱式的训练。至今，他每天都至少要做三千下仰卧起坐。。。。

又或者隔天做半小时到一小时的仰卧起坐和腹肌训练。。



经过十二年的坚持和努力，他成为韩国甚至是世界健身界闪亮的星。。。





感觉头有点小？那是因为人家肌肉太粗壮！！





而且要说的是，这哥们，长得还不错。。



而且还很有爱心。。





感觉狗狗也是被肌肉吓得一脸懵逼的样子。。



不过这哥们已经有女票了，而女票之前曾经是他健身房的客人。妹子表示，看到黄同学第一眼马上就喜欢上了，简直就是梦中情人。她之后果断提出来约会，追到了男神。。



看看两人在一起的样子还是很甜的。。



有这样一个男朋友应该安全感爆表了吧。。






转载请统一在文章顶部加入二维码↑↑，否则..

    关注 带你游遍英国