有多少孕妈被"生孩子就像同时断20根肋骨那样痛"吓到腿软？纯粹胡说八道!

生孩子到底有多痛,揭开女性分娩之痛的真相!...

大家好，我是孕妈学堂芽芽妈！

人们常说，女人生孩子就像在鬼门关走了一遭，也有人说，分娩疼痛突破了人类极限，相当于同时折断20根骨头......这让许多待孕待产的准妈妈担心不已，也让已经生过孩子的妈妈感到疑惑：究竟，分娩疼痛有多疼？"你知道吗？人体最多只能承受45del（单位）的疼痛。但在分娩时，一个女人承受的痛却高达57del（单位）。这种痛相当于20根骨头同时骨折！男人们，你们不仅现在要爱妈妈！以后也要好好爱老婆。"

这是曾经在网络热传的一则关于女性分娩疼痛的微博内容，现在我们也会看到不少的人转发。那么，这条内容是真的吗？分娩的疼痛真的如此难以承受吗？相信看了这微博的人都会有以下的疑问：

疑问一：人体只能承受45（单位）的疼痛？

　　疑问二：分娩疼痛突破人类极限？

　　疑问三：生孩子到底有多痛？"

疼痛数值并无确凿的医学证据！

疼痛说法只是以讹传讹——这条关于"母亲分娩疼痛是57，人体所能承受的疼痛是45"的说法除了在网上可以找到类似的内容外，医学上并没有任何相关的文献资料来支撑这一说法。

生孩子的痛感是主观的个人体验，痛感的强度和个人的生理、心里状况密切相关。初次生产的孕妇痛感会强于多次生产的孕妇，有孤独感、对胎儿性别感到焦虑的孕妇痛感更强，对顺产信心较低的孕妇痛感较强，自身承受力较弱的孕妇痛感更为明显。

此外，孕妇的年龄、学历、和父母的关系，同样会影响到痛感程度。

"

实际分娩过程中的痛感到底要怎样描述呢？

有一种痛感测量方法叫视觉模拟评分法（VAS法），用于描述分娩过程的痛感。

3分以下表示基本不痛；3~5分有痛感，体内会分泌止痛物质，加上周围人的安抚，不用药物也可以忍受；5~7分的痛感让人无法正常工作，夜晚无法正常入睡，需要药物止痛；8分以上的痛感非常危险，常见于癌症晚期，会让人觉得痛不欲生，一旦出现需要立刻处理。女性分娩痛感的平均数是8.4，有57.9%的产妇会达到这个程度的痛感。"

分娩为什么那么痛？

分娩的疼痛其实主要来自于以下几个因素：

(1)子宫收缩

(2)肌肉紧张

(3)畏惧-紧张-疼痛的循环

有些女性害怕分娩的原因是疼痛，由于缺乏分娩的经验，加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大，使她们对分娩充满了恐惧。这种恐惧会引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延长，这反过来又会加重疼痛。"

生孩子时，到底有多痛？

由上面我们已经知道，并没有研究数据表明人类所能承受的疼痛极限，所以，关于分娩疼痛突破人类极限的说法也是没有依据的。那么，孕妇生产时到底有多疼呢？分娩疼痛，到底有多痛呢？

显然，这是个因人而异的问题，因为，我们知道，疼痛是一种主观的体验。不过，我们可以从下面几个方面来了解"分娩疼痛"。医学上的疼痛分为十二级第一级：不引人注意的痛，如蚊虫咬；第二级：刚刚注意到的疼痛；第三级：很弱的痛，被小刀划伤；第四级：弱痛，如被人用巴掌打耳光；第五级：轻度痛，如撞门或被门夹下；第六级：中度痛如肠胃炎、肚子痛；第七级：强痛，如被棍棒殴打；第八级：剧烈痛，如女性痛经；第九级：很强烈的痛如颈肩腰腿痛；第十级：严重痛，如手指被割断；第十一级：极剧烈的痛，如阑尾炎痛等第十二级：难以忍受，如分娩疼痛。

"

过来人对于分娩疼痛的描述

    关注 孕妈学堂