宝宝长高有秘诀？爸妈你们不知道的事！！
正所谓，春光无限，不负生长。 科学研究，3-5月为儿童长高的旺季，其原因是这三个月里阳光温和且充足，如果户...
正所谓，春光无限，不负生长。
我们来看看每个阶段长多少算正常？
1.胎儿期：
孕期营养不良，宝宝出生后身高可能受影响；
2.婴儿期（1周岁前）：
一年长25厘米；
3.幼儿期（1周岁-3周岁）：
生长速度比婴儿期稍慢，长高17厘米；
4.学龄期（3周岁到12-14岁）：
每年5—7厘米；
5.青春期：
每年不低于7厘米。该期从体格生长突增开始，到骨骺完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。
除了多晒太阳外，相信很多宝妈都会想到需要运动、饮食以及睡眠的，那咋们就一起探探究竟！
促进孩子长高的方式：
1.不能吃太饱
爷爷奶奶总建议让宝宝吃很多。然而，研究得出:人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，刺激儿童骨骼生长。宝宝吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致宝宝长不高。
建议：宝宝每顿饭只给他八分饱的量，并注意饮食均衡。
2.不要当夜猫，不过早叫醒宝宝
都说：春眠不觉晓。春天是个长个的季节，也是个睡眠的好季节。宝妈要保证宝宝要足够的睡眠，每天至少9个小时。其原因是：生长素是在人入睡后会分泌的，而且夜间的分泌量超过全天。当然能保证每天10：00前入睡最好。3、不乱给宝宝补钙
每件事情都会物极必反，补钙也是。过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使宝宝的身高受到限制。４、最重要的多运动
如果宝宝长期坐着玩益智的玩具，却没有运动的话，很有可能影响宝宝的身体发育和协调能力的发展。长高的秘诀，宝爸宝妈都知道！！咋就该不负春光，“野蛮”生长吧！
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