安全与危险之间只隔着了个它？（原创）

 

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这几年儿童运动产品一直逐渐转热，基本每家里都有一辆滑板车或者轮鞋。家长陪儿童运动也成为了每天生活里的一部分。如何保护宝宝安全呢？我想这个问题要么是从未考虑，要不不知道如何解决。我从网络上挑选一些视频，以视频为切入点我给大家分析。

这个视频是08年发生的事件，讲述的是在十字路口公交车违规把轮滑少年撞死的一个惨案。作为滑板车、轮滑鞋等运动产品，虽然已经具备代步功能，不过介于国内法规和现实条件还不具备上路可能。自己建议在使用中尽量在广场、社区等避开机动车的空间内滑行，一旦上路请遵循交通规则。

如实视频说介绍护具至少可以减少我们运动中伤害百分之70以上，在练习过程中一定要佩戴护具。这里也是我要啰嗦的地方了，其实一套可以保护到我们的护具大概也就100元以内。这与滑板车、轮滑鞋等产品的价格相比基本不值一提。如果你的社区有外国朋友居住的话，你会发现他们无论自行车骑行或者参与一些危险性比较高的运动时都有佩戴头盔等护具。这也是我们国人安全意识薄弱的侧证。安全无小事，事故发生预防远比发生后处理容易的多。

  产品质量与购买渠道很重要

这个是央视每周质量报道去年的轮滑鞋检查，由于国内国标的滞后还有体育用品监管问题。国内体育用品质量一直有很大问题，这并不是在贬低国货。只是在这种大环境下，国货的优秀品牌很难凸显出来。很多“辣鸡”产品堂而皇之流入超市等大型卖场，反而让消费者丧失了分辨的能力。如果每周这个视频爆出，估计大多数人都不会明白。其实轮滑鞋、滑板车等运动产品对身体的主要伤害也来源于这个。也就是之前的谣言“轮滑和其他滑行类产品会造成儿童骨骼发育问题。这个问题我补解释了，有兴趣的可以翻一些我的历史记录。有篇我写的文章叫《你不知道的一些轮滑常识》里视频的3分25秒开始有介绍。

购买轮滑鞋和其他体育产品我给一下三点建议：1.不要到超市购买轮滑鞋。（其实超市里的轮滑鞋价格和体育用品的基本一样，但是质量却差好多）. 2.在专业体育用品商店购买时需要根据自生要求购买。（运动产品不是购买的越贵越好，其实比较昂贵的运动产品大多是比赛级的或者是特殊项目的。一定在购买前了解自己的需求）3.网络购买需谨慎。网店其实现在已经有越来越多的专业品牌开店，不过这里也是最鱼龙混杂的地方，如果没有一双火眼精金消费过程中确实有很多不确定性。

任何运动项目没有绝对的安全可言，合理的训练方法可以为运动提高最后的一道保障。我所说的合理的训练方法包括两方面，一方面是训练强度；一方面是训练技巧。前者个人建议儿童3-6岁的小朋友在运动训练时间分配上尤其对膝关节与肌肉练习尽量不要超过2个小时。训练技巧方面每个项目略有不同，有条件建议请专业教练进行学习。当然家长也可以自学后脚授给小朋友。下表为不同项目儿童适合参与的年龄段，家长可以作为参考。

最后啰嗦几句我认为很重要的事情，儿童运动训练一定不能儿童身体特性来练习，不追求速成、不能在损坏健康的前提下训练、训练时切记要多引导小朋友的兴趣。最后还有就是坚持了，兴趣也好运动也罢，败永远不是在别的小孩有多聪明，而是你的提前放弃。运动尤其明显很多项目一旦中间停的时间过久，再练习的时候和重新学没有什么区别。

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